玫瑰枸杞茶多久喝一次？玫瑰红枣枸杞茶怎么泡 ？

　　玫瑰花气味芳香，是一味珍贵的中药材，性温，味甘、微苦，而枸杞中含有枸杞多糖、甜菜碱等成分，能入药，但要注意，不宜长期过量饮用，以免影响气血运行，导致身体不适，那玫瑰枸杞茶多久喝一次？具体如下！

　　玫瑰枸杞茶具有补肾益精、理气解郁、调经止痛等功效，如果女性在月经前或月经期烦躁情绪较明显，可以喝点玫瑰枸杞茶，有调节情绪的作用，但要注意，玫瑰枸杞茶不宜过量饮用，以免刺激胃酸的分泌，导致肠胃不适等，一般来说，间隔2~3天喝一次较为适宜。

　　玫瑰红枣枸杞茶怎么泡

　　玫瑰枸杞茶 原料 干玫瑰、枸杞、蜂蜜。

　　做法

　　1、将干玫瑰、枸杞用水洗净，沥干水分；

　　2、将两者放入杯中，倒入适量沸水；

　　3、盖上杯盖，冲泡5分钟左右；

　　4、温热后调入蜂蜜，即可饮用。

　　玫瑰红枣枸杞茶的功效

　　1、美容护肤

　　玫瑰花是很多女性用来美容的一种物质，坚持喝玫瑰花茶不仅能够美肤，而且对血液循环有促进作用，使用一段时间之后女性脸上的色斑就可以去除了，脸色白里透着红，这是女性最想看到的，玫瑰花茶还能消除身体内的自由基，延缓衰老。

　　2、调理身体

　　玫瑰花枸杞茶之所以能够被很多女性喜爱主要还是大家看中了它的巨大营养价值，因为玫瑰花中含有很多的维生素，这些维生素进入人体之后能够保证身体机能正常运行，对人体的一些器官起到调节的作用。女性在月经期间喝玫瑰花茶的话能够很好地调节内分泌，这样女性就不会那么烦躁了。

　　3、调节情绪

　　现在的上班族的女性面对的压力是相当大的，遇到一些不顺利的事情很容易发脾气，这时候喝点玫瑰枸杞茶能够安抚情绪，让女性的情绪变得稳定下来。而且它还有辅助治疗抑郁症、焦虑症的作用，很多女性发现自己喝一段这个茶之后，自己身上的赘肉减少了，并且胸部变大了，确实它有减肥丰胸的作用。

　　玫瑰花茶的功效与作用

　　1、美容护肤

　　对美容护肤深有研究的你，一定会发现玫瑰花在美容护肤界的地位。长期饮用玫瑰花茶有促进血液循环的心作用，能消除色斑，使脸部呈现白里透红的效果。玫瑰花还能对抗自由基，减少女性脸部皱纹，延缓肌肤衰老症。

　　2、调养身体

　　玫瑰花茶之所以能够成为女性朋友们的心头之好，还在于它的营养价值和医用价值。玫瑰花中含有多种维生素，能够调养人体的一些器官，疏肝解郁、行气活血。月经期间的女性通过饮用玫瑰花茶一定程度上能调节内分泌，缓解烦躁情绪。

　　3、调节情绪

　　在工作和生活压力越来越大的今天，多喝点玫瑰花茶，可安抚、稳定情绪。玫瑰花茶对于抑郁症、焦虑症有辅助治疗作用。而且常喝玫瑰花茶还有减肥丰胸的作用，且没有副作用。

　　枸杞茶的功效与作用

　　1、提高免疫力

　　枸杞茶中的枸杞能提高人体免疫力，在抗肿瘤治疗中能减轻环磷酰胺的毒副作用，促进造血功能恢复，升高周围血的白细胞数，对机体产生保护作用。因此，枸杞茶具有提高免疫力的功效。

　　2、抗衰老

　　枸杞子可对抗自由基过氧化，减轻自由基过氧化损伤，从而有助于延缓衰老，延长寿命。

　　综上所得，枸杞玫瑰花茶适合所有年龄段的人，甚至没有性别方面的区别，也就是说，无论是男性还是女性，饮用枸杞泡的水都能够对自己的身体起到比较好的效果，但是对于多久喝一次这样的问题是需要根据实际情况来看的！