西洋参茉莉茶，西洋参的适宜搭配

　　西洋参原产于加拿大的大魁北克与美国的威斯康辛州，中国北京怀柔与长白山等地也有种植。是一种在我们的生活中非常常见的滋补食品，食用的方式非常的多样，可以单独食用，叶可以搭配其他的东西食用，当然的，叶可以搭配其他的花茶一起食用，比如茉莉花茶，因此，下面小编就给大家介绍一下西洋参茉莉茶的功效吧！

　　西洋参作用是补气养阴，茉莉花茶属于平常的饮料，有一定清热醒神作用，两种物质尽管没有禁忌，但一般还是不要一起应用，如果有乏力口干可以用西洋参代茶饮，如果没有特殊不适，喝茉莉花茶或其他茶都可以。

　　西洋参的适宜搭配

　　1、石斛搭配西洋参

　　将石斛和西洋参按照1:1的比例搭配在一起，加水烧开代替茶服用即可。它的作用在于可以帮助滋阴、清热和生津，在临床上适合有平时抽烟和喝酒过度的人群来吃，它主要被用在抗疲劳、调节肝胃问题、补气、提神、增强食欲等方面，所以有被这些问题折磨的朋友不妨将二者搭配服用。

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　　2、黄芪搭配西洋参

　　用10g左右的西洋参和黄芪搭配在一起，加入开水泡5分钟以上即可，可直接将其代替茶饮用。因为西洋参和黄芪都能帮助补气，而黄芪还能够补血和增强抵抗力，所以气阴两虚人群可以服用，当然要是你发现自己的免疫力比较差，也可以服用它来帮助预防感冒和减少病毒入侵。

　　据说，北黄芪（生长在北方的黄芪为北黄芪）要比黄芪的营养物质更为丰富，所以紫一营养师建议大家尽量选择北黄芪。比如宁夏无硫黄芪，其产自宁夏，生长环境得天独厚，远离城市污染，且无硫熏，药香浓郁，营养丰富，好品质看得见。另外，这款黄芪在商城仅售88元，还有第2件半价的活动，点击立即参与活动。

　　3、三七搭配西洋参

　　准备好西洋参和三七粉6克左右，将它们搅拌均匀以后直接用温开水来送服即可，因为三七的作用在于帮助活血和止血，而西洋参则能够帮助补气、滋阴、益智和宁神，所以搭配在一起可以改善心脏出现的筋脉淤阻问题，比较适合有心脑血管问题的患者来服用。

　　4、麦冬搭配西洋参

　　用1:1的西洋参搭配麦冬，选择用开水浸泡服用，可直接代替茶。它的功效在于能够益气和养阴生津，还可以改善因热病引起的气阴两伤问题，有口渴或者是烦热的朋友不妨试试看将麦冬跟西洋参搭配在一起来吃。

　　5、枸杞和西洋参

　　它的吃法是准备20片左右的西洋参和20粒左右枸杞，用开水将其冲泡服用，每周服用5次，坚持服用1个月就能看到一定的效果。它的作用则在于帮助补中益气、增强抵抗力。其中枸杞属于热性的食物，而西洋参则比较偏向于寒性，二者搭配在一起不会有寒凉或者燥热情况出现。

　　吃西洋参的好处

　　1、强化心肌及增强心脏之活动能力，增强中枢神经系统功能

　　强壮中枢神经，安定身心并恢复疲劳，有镇静及解酒作用，增强记忆能力，对老人痴呆症有显著功效。

　　2、对血压有调整作用

　　使暂时性或持久性血压下降.抑制动脉硬化并促进红血球生长，增加血色素的份量。

　　3、治疗糖尿病

　　西洋参可以降低血糖、调节胰岛素分泌、促进糖代谢和脂肪代谢，对治疗糖尿病有一定辅助作用。

　　4、保护心血管系统

　　常服西洋参可以抗心律失常、抗心肌缺血、抗心肌氧化、强化心肌收缩能力，冠心病患者症状表现为气阴两虚、心慌气短可长期服用西洋参，疗效显著。

　　5、调节血压

　　可有效降低暂时性和持久性血压，有助于高血压、心律失常、冠心病、急性心肌梗塞、脑血栓等疾病的恢复。

　　6、抑制癌细胞生长，增加免疫功能

　　西洋参作为补气保健首选药材，可以促进血清蛋白合成、骨髓蛋白合成、器官蛋白合成等，提高机体免疫力，抑制癌细胞生长，有效抵抗癌症。

　　西洋参的食用禁忌

　　1、萝卜

　　不能和萝卜一起服用。西洋参为补气之品（温补元气），白萝卜为泄气之物（有清热解毒，清凉等作用），两种食物相互矛盾，不但从营养的角度来讲不能吃，而且这两种食物是相克的，容易引起过敏反应甚至中毒。

　　2、浓茶

　　服用西洋参的同时不能喝浓茶，因茶叶中含有多量的鞣酸，会破坏西洋参中的有效成分，必须在服用西洋参2～3日后才能喝茶，也最好不要喝咖啡，咖啡对西洋参的功效也有一定影响。

　　3、咖啡

　　咖啡中含有的某些物质在身体之后也会破坏身体对于西洋参中所含有的物质，不利于2012年中国茶叶产销形势分析身体吸收营养，所以建议最好也别喝咖啡。

　　综上所得，西洋参与茉莉花茶是可以在一起冲泡的，且两者在一起冲泡并没有什么冲突，都是一些清热去火，补气的，建议平时多吃一些清淡的，易消化的食物，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，不要吃辛辣刺激性大的食物。