什么人不能喝薰衣草茶？喝薰衣草茶禁忌

　　薰衣草茶，薰衣草紫蓝色看起来比较优雅，给人一种很浪漫的感觉，熏衣草除了观赏效果比较好以外在药用等上面也是很出色的，有安神静气的作用，人们也常常用来泡茶喝，那什么人不能喝薰衣草茶呢？具体的人群如下！

　　1、工作时间不适合服用薰衣草

　　由于薰衣草泡水服用之后可以放松精神，同时还可以促进睡眠。所以，建议正在工作的人群最好不要使用薰衣草，避免精神过于放松，影响工作质量。

　　2、孕妇不能够大量服用薰衣草

　　孕妇可以适量的服用一些薰衣草，但是不能够大量服用，避免对身体健康造成严重后果。薰衣草泡水喝的方法有比较多，平时使用的量控制在八颗薰衣草酒足够了。不过，如果你比较喜欢花茶的味道花香浓郁，也可以适量的增加薰衣草的量。

　　喝薰衣草茶禁忌

　　1、薰衣草泡水喝的用量需要注意

　　薰衣草泡水喝虽然对身体具有一定的好处，但每次的用量都需要注意。一般情况下，薰衣草泡水喝的量不能太大，用量控制在3~5g左右就足够了，如果大量服用容易导致身吃药不能喝茶叶水吗体不舒服的情况，甚至还有可能神经麻痹。很多人喜欢将薰衣草和其他的茶等以及搭配冲泡服用，这个时候选择的用量就应该减少。若是薰衣草单独使用，那就应该增加用量。

　　2、不能够长期服用薰衣草茶

　　薰衣草泡水千万不能够长时间服用，否则容易损害身体健康。另外，由于长时间服用薰衣草茶会增加孕妇胎儿畸形的可能性，除此之外也有可能腹痛腹泻。

　　3、不可空腹饮用

　　薰衣草花茶空腹时不要饮用，因为空腹饮茶会削弱胃液分泌能力，削弱消化能力，引起腹胀，胃痛，头痛，眼花，心烦等症状。因此，最好在饭后喝。

　　4、单独冲泡时，浓度不可超过两倍;混合冲泡时也以少量为宜。

　　5、不适合工作时间饮用，会使精神太过放松，适合睡前喝。

　　薰衣草茶的功效

　　1、薰衣草可以抵抗忧郁

　　薰衣草精油也是很好的抗忧郁精油,因此,女性各种因荷尔蒙失调而引起的情绪问题,如:经前紧张症、更年期抑郁症、产后忧郁症等等,也都可以利用直接吸嗅或按摩来改善症状。

　　2、薰衣草可以抑制肿瘤

　　在对薰衣草的各种研究中发现，薰衣草可以抑制肿瘤，特别是对于人的肝癌细胞和肺癌细胞的生长，抑制的效果是比较明显的。

　　3、薰衣草可以用来美容

　　如将新鲜的薰衣草浸入热水借以蒸脸，有清洁皮肤、抗炎及均衡油脂分泌的功效;或煎出汁来敷抹刀伤、裂伤等，可预防感染及发炎;若加以磨糊覆在皮肤遭蜂叮咬处，可以发挥轻微麻醉作用以消肿痛。同时，若将薰衣草精油涂抹至1到2年的疤痕处，以手轻轻按摩，还可以淡化和消除疤痕。

　　4、　薰衣草有健胃功能

　　烹调时常加入薰衣草作为调味，或搀于醋、酒、果冻中，不但能增添芳香，还能健胃。以薰衣草调制成的酱汁尤具风味，据说英国女王伊丽莎白一世便是其忠实的爱好者。

　　5、不适合吃薰衣草的体质

　　气郁体质，特禀体质，阳虚体质，瘀血体质的人并不适合吃薰衣草，要少吃或不吃。

　　薰衣草茶怎么泡

　　薰衣草的泡法一共有两种。第一种泡制方法，将薰衣草放入茶壶内，然后加入热开水大约三百毫升左右，放置不要动，盖上茶壶盖泡开大约四分钟左右，然后用调羹充分搅拌均匀。

　　第二种泡法，现将热开水大约三百毫升左右倒入锅中，然后加入薰衣草，放于锅中煮大约三分钟左右，然后将用开水煮好的茶倒入茶壶里。如果你喜欢清淡口味的，可以不添加任何其他辅料；如果你喜欢稍微甘甜一点的，可以加入像是蜂蜜、冰糖等这些调味辅料。

　　综上所得，作为可以镇静催眠、抗菌消炎、平衡油脂、祛疤美容的薰衣草茶，薰衣草茶的副作用和弊端是可以说是没有的，只要是自己在家进行冲泡的，天天喝完全不会影响健康，当然的，最好的还是根据自己的体质饮用！