苹果花搭配，苹果花茶的喝法

　　苹果花非常漂亮，类似西洋花果实，花色泽鲜艳，有补血或舒解神经痛、补血明目、祛痘美白的功效。同时口感独特，可补血活血、调理血气，亦有缓解郁闷、调节内分泌及滋养子宫之效，经常出现经痛的女士不妨多饮，那大家知道苹果花可以搭配什么喝吗？具体如下！

　　1、玫瑰花

　　苹果花适宜搭配玫瑰花一起饮用，特别适合女性饮用，其中含有的营养物质具有很好的美容养颜、益气补血的滋补功效。

　　2、茉莉花

　　苹果花也适宜搭配茉莉花一起饮用，都含有一种清香的味道，适量饮用以后，具有很好的清心安神的作用，对睡眠有很好的改善作用。

　　苹果花食用禁忌

　　苹果花性温，并没有什么特别的食用禁忌，不过在存放苹果花的时候，尽量放置在阴凉、通风、干燥的环境，以免苹果花存放不当，引起发霉变质，饮用以后，反而会影响身体的健康。

　　苹果花的营养价值

　　苹果中含有的一种多酚类，极易在水中溶解，因而易被人体所吸收。据研究发现，未成熟苹果中所含有的多酚类含量高于成熟苹果10倍之多。而且未成熟苹果中含有的有机酸、氨基酸、钠离子等成分，均比成熟的苹果含量高。而且神奇的“苹果酚”还可以抑制黑色素的产生，因而对美白皮肤大有功效。

　　苹果花药用价值

　　1、苹果花有润肺悦心，生津开胃，醒酒等功效。

　　2、苹果花解神经痛、肝斑、明目治疗黑斑、面疱、粉刺、养颜美容、帮助消化、强肝活血、健胃整肠。

　　3、苹果花具有补血明目，解毒，治疗神经痛，祛痘美白的功效。

　　4、苹果花预防高血压；苹果酚能够抑制过敏反应，有一定的抗敏作用。

　　苹果花的吃法

　　苹果花适合搭配玫瑰花和万山红橙花。

　　苹果花茶的喝法

　　1、首先将新采摘的苹果花用清水冲洗干净，确保没有杂物影响，然后放在太阳下晒干。等到苹果花被晒干后再用一个茶匙装入适当的干燥的花瓣，装好后就可以用一杯滚烫开水冲泡，在杯子上放置一个盖子，将苹果花瓣焖约十分钟后即可，这样苹果花瓣的味道便会浸润到茶水中，让整杯茶都充满了花香四溢的味道。

　　2、出于每个人的口感的考虑，可以再苹果花茶中适当的加入一些符合自己口味的调料，比如说可酌情加入红糖或蜂蜜饮用。这样不仅不会影响苹果花茶的清香口感，反而增添了自己喜爱的味道，饮用起来更加舒适悠闲，是值得推荐的一种苹果花茶的冲泡方法。

　　综上所述，苹果花茶最典型的搭配就是搭配苹果花、玫瑰花、橙花，三者在一起搭配不仅口感好，最主要的是适宜饮用好处非常的多，所以大家可以根据自己的需要适宜搭配！值得一试喔！