玫瑰茄经期可以喝吗？经期不建议喝！

　　玫瑰茄为锦葵科植物玫瑰茄的共萼，花萼肉质多汁，并可提取天然食用色素。玫瑰茄的花萼同时还可药用，其味酸、性寒，具有清热解暑、利尿降压、养颜消斑、解毒、解酒等功效，很多的人都喜欢喝，那玫瑰茄经期可以喝吗？具体如下！

　　玫瑰茄是传统中药中调理妇女月经的药物，月经期间是可以喝玫瑰茄茶的。玫瑰茄茶富含人体所需氨基酸、蛋白质，有机酸维生素C，大量天然色素及多种矿物质。

　　月经期间可以少喝玫瑰茄茶，花对肠及子宫颈具抗痉挛的功效，还可以降血压、驱体内虫，玫瑰茄的萃取物，对于预防癌症、冠状动脉硬化、帮助消化以及抗老化、抑制自由基活动有相当的功效；对于帮助女性生理周期也有不错的效果。

　　生理期可以喝玫瑰茄注意事项

　　女性来月经不能喝玫瑰茄。女性经期，身体大量失血，比较虚弱。所以不宜吃凉性的食物。玫瑰茄，性寒，女性来月经的时候喝，会导致血液循环速度减慢，子宫收缩，不利于经血排出，还会引起痛经，闭经，月经不调。而且玫瑰茄有润肠通便的作用。经期女性头几天特别容易腹痛，便意特多，如果在这个时候喝玫瑰茄，可能会腹泻难止。

　　玫瑰茄泡水喝的功效

　　1、养颜祛斑

　　玫瑰茄中富含维生素C、维生素A、天然色素、果酸、花青素等物质，能够帮助消除沉淀在皮肤下的黑色素，还可以促进体内排体内毒素的排出。玫瑰茄中的天然果酸成分具有较强的吸水能力，是皮肤的保湿剂，还可以清除老化角质层，令肌肤更加滋润光滑。用玫瑰茄泡水喝可以改善肤质暗沉、毛孔粗大及长痘长斑的症状。

　　2、促进消化

　　玫瑰茄中含有多种有机酸、果上海谦和茶叶有限公司胶、维生素c等，能够刺激胃液分泌，增加胃酸浓度，有助于促进食物消化，还有开胃的作用。

　　3、排毒减肥

　　玫瑰茄富含有机酸、果胶、维生素C等，这些物质能够促进消化液分泌，加快食物分解消化，清理附着在肠道上的多余脂肪，并使其快速排出体外，是肥胖人士的理想饮品。

　　4、促进血液循环

　　玫瑰茄中含有多种维生素和微量元素，铁含量也特别丰富，用玫瑰茄泡水喝能够加快血液新陈代谢和促进血液循环，有活血化瘀之功。

　　5、保肝护肝

　　玫瑰茄中含有的谷胱甘肽和花青素可以增强肝脏解毒功能，具有保肝养肝的作用。饮酒应酬人士用玫瑰茄泡水喝可以加快酒精分解代谢，减少其对肝脏的伤害。

　　6、保护心血管

　　玫瑰茄中含有多种生物类黄酮化合物，长期饮用，有助于强化血管弹性，降低血液中胆固醇水平和甘油三酯值，减少动脉粥样硬化风险，有利于预防心血管疾病。

　　7、预防癌症

　　玫瑰茄中的原儿茶酸、花青素及多酚化合物等物质不仅能预防人体组织细胞癌变，还能加快癌细胞死亡，有利于预防癌症发生。

　　玫瑰茄泡水喝的禁忌

　　1、玫瑰茄中含有大量有机酸，这些物质进入人体后会刺激胃酸分泌，使胃酸分泌量增加，胃酸过多的人如果再饮用玫瑰茄水可能引起反酸、食管返流等，严重者还可能造成胃溃疡。

　　2、由于玫瑰茄性凉，脾胃虚寒、孕妇及经期女性不宜多喝玫瑰茄水。

　　玫瑰茄的喝法

　　1、玫瑰茄茶

　　玫瑰茄3-5g，温开水冲泡，加入适量的冰糖或蜂蜜，代茶饮。长期饮用，有助于降低人体血液中的总胆固醇值和甘油三脂值，达到防治心血管疾病和减肥的功效。

　　2、金莲花玫瑰茄茶

　　玫瑰茄、金莲花、木蝴蝶各1g，用热开水冲沏，加入冰糖调味，无须加盖，待玫瑰茄泡开即可，代茶饮。此茶能清肺热、利咽喉，对支气管炎、咳嗽、咽喉肿痛、扁桃体炎有很好的效果。

　　综上所得，如果是想对月经有好处的话，可以喝些玫瑰花茶！！它有理气和血、舒肝解郁、降脂减肥、润肤养颜等作用，特别对妇女经痛、月经不调有神奇的功效！！