薰衣草泡水喝的禁忌,薰衣草泡茶的副作用
薰衣草产于地中海沿岸及大洋洲列岛,后被广泛栽种于英国及南斯拉夫。其叶形花色优美典雅,蓝紫色花序颖长秀丽,是庭院中一种新的多年生耐寒花卉,可以用来泡水喝喝,有一定的功效,但是也有一定的禁忌,具体如下!
1、工作时间不适合服用薰衣草
由于薰衣草泡水服用之后可以放松精神,同时还可以促进睡眠。所以,建议正在工作的人群最好不要使用薰衣草,避免精神过于放松,影响工作质量。
2、孕妇不能够大量服用薰衣草
孕妇可以适量的服用一些薰衣草,但是不能够大量服用,避免对身体健康造成严重后果。薰衣草泡水喝的方法有比较多,平时使用的量控制在八颗薰衣草酒足够了。不过,如果你比较喜欢花茶的味道花香浓郁,也可以适量的增加薰衣草的量。
3、薰衣草泡水喝的用量需要注意
薰衣草泡水喝虽然对身体具有一定的好处,但每次的用量都需要注意。一般情况下,薰衣草泡水喝的量不能太大,用量控制在3~5g左右就足够了,如果大量服用容易导致身体不舒服的情况,甚至还有可能神经麻痹。很多人喜欢将薰衣草和其他的茶等以及搭配冲泡服用,这个时候选择的用量就应该减少。若是薰衣草单独使用,那就应该增加用量。
4、不能够长期服用薰衣草茶
薰衣草泡水千万不能够长时间服用,否则容易损害身体健康。另外,由于长时间服用薰衣草茶会增加孕妇胎儿畸形的可能性,除此之外也有可能腹痛腹泻。
薰衣草泡茶的副作用
1、怀孕时应注意用量,避免使用过多剂量,亦不可连续饮用。
2、单独冲泡时,浓度不可超过两倍,混合冲泡时也以少量为宜。
3、不适合工作时间饮用,会使精神太过放松,适合睡前喝。
4、薰衣草茶饮用过多,会使神经呆滞。
薰衣草花茶怎么存放
(1)要尽量放在阴凉干燥的地方,环境比较潮湿,也没有除湿设备的话,最好将薰衣草茶放到冰箱中保存。放入冰箱的薰衣草茶一定要密封好,否则很容易吸收到冰箱里面其它食物气味,让薰衣草茶的味道变的很奇怪。
(2)最好能放入密封罐中,如果觉得密封罐太占空间,如今也有方便的夹链袋可以选用。总之,将薰衣草茶放在不会与外面空气直接接触的容器中就可以了。
薰衣草花茶保质期
干的薰衣草茶可以存放12-18个月。而最佳饮用期限则在6-8个月。放置太久的薰衣草茶会散失香气,且食用价值也会降低。因此,想要品尝到薰衣草茶纯正的滋味,宜在6-8个月饮用完。另外,不喝的时候要注意保存好,以保留住薰衣草茶的品质。
综上所得,薰衣草茶是一种很受欢迎的茶饮,是用薰衣草冲泡而成的。薰衣草茶具有很多方面的功效,但并不是所有人都适合喝薰衣草茶,比如说孕妇就不能喝薰衣草茶。另外,在工作时间也最好不要喝薰衣草茶!