金银花不适合什么人喝？

　　金银花是一种常见的中药材，不仅气味芬芳，同时还具有很好的清热解毒的作用，对于各种热性病具有很好的治疗效果，使用方法有很多，生活中很多人都喜欢将金银花泡水喝，这样不仅方便对身体的效果也很好，但是金银花茶不是所有的人都适合饮用的！具体的禁忌人群如下！

　　1、脾胃虚寒者忌喝

　　金银花偏寒，饮用过多金银花对身体也会造成损伤，特别是脾胃虚寒者，食用后更是对肠胃的吸收功能造成更大的损失，建议脾胃者多吃温补性药性。

　　2、慢性肿疡和溃疡症者忌喝，否则易出现低烧不退等症状

　　患有长期患有慢性肿疡和溃疡症者容易就出现低烧不退、疮疡塌陷、神智萎靡、昏昏欲睡等症状，这个时候需要补性药性，金银花是绝对不能服用。

　　3、幼婴孕妇忌喝过多，否则易腹泻

　　幼婴肠胃还正处于发育阶段，不适宜饮用像金银花寒性强的食物，否则会造成吸收能力低下，容易腹泻等不良反应，孕妇也要少食用金银花，它会尿酸高茶叶嘌呤碱对胎儿产生不良的反应，十分不利于安胎。

　　4、经期女性忌饮金银花茶

　　经期是女性朋友一个很特别的时间段，这个时间段女性朋友最好不要食用冰冷寒性食物，那当然金银花自然不要食用了。

　　金银花茶饮用禁忌

　　1、切忌服用过量

　　金银花性寒，服用过量很容易导致身体中的肠胃出现不适应的情况，有些人为了能够提高金银花对于身体的功效，一次性大量的服用金银花，这对于身体没有好处只有坏处。

　　2、服用季节选择

　　并不是一年四季都是适合服用金银花的，专家建议想要令身体获得最好的保健，那么服用金银花的时间最好选择在夏季。由于夏季天气炎热，身体很容易出现中暑以及干渴的情况，这个时候服用金银花能够很好的起到生津止渴以及清热解毒的作用。

　　3、隔夜慎重服用

　　金银花泡水喝和日常泡茶其实是同一个道理，冲泡两三次就可以了，并且隔夜之后最好不要服用，避免由于变质之后影响身体健康。

　　4、冷饮慎重服用

　　需要特别注意的是，日常将金银花泡水喝的时候最好不能够冷饮，因为这样很容易导致身体出现拉肚子的情况。如果想要正确的服用金银花，那么可以用开水冲泡之后趁热服用，这样才能够更好的发挥金银花的药效以及营养价值。

　　5、不能天天服用

　　只有在当你的身体出现上火等情况的时候才开始服用金银花，每次选择大约10克左右用开水冲泡，最好不要每天喝，否则对于脾胃的负担还有伤害比较大。

　　金银花茶的功效

　　1、抗微生物

　　金银花对多种致病菌如金黄色葡萄球菌、溶血性链球菌、大肠杆菌、痢疾杆菌、霍乱弧菌、伤寒杆菌、副伤寒杆菌等均有一定按捺作用，对肺炎球菌、脑膜炎双球菌、绿浓杆菌、结核杆菌、志贺氏痢疾杆菌、变形链球菌等有抑菌和杀菌作用，对流感病毒、孤儿病毒、疱疹病毒、钩端螺旋体均有按捺作用。

　　2、抗炎解毒

　　金银花对痈肿疔疮、肠痈肺痈有较强的散痈消肿、清热解毒作用。

　　3、疏热散邪

　　金银花对外感风热或温病初起，身热头痛、心烦少寐、神昏舌绛、咽干口燥等有一定作用

　　4、凉血止痢

　　金银花对热毒痢疾、下痢脓血、湿温阻喉、咽喉肿痛等有解毒止痢凉血利咽之效。

　　金银花茶的选购方法

　　1、金银花茶要选择外形膨大未开的花蕾，采摘的最好时期就是花开前，花蕾上部膨大并呈现白色的时候。

　　2、金银花茶第一泡香气浓郁，第二泡香气略散，但很纯正，第三泡虽然香气所剩不多，但仍有余香。

　　3、金银花茶的茶汤颜色是金黄带绿，色泽明亮，苦中带香。劣质金银花茶颜色则会较暗，花茶会发出酸味。

　　综上所得，金银花营养丰富药用功效出色，人们食用后对身体有诸多好处，但它性质寒凉，人们在服用它以后有时也会有副作用出现，特别是那些脾胃不和或脾胃虚寒的人，因此，大家在饮用金银花茶的时候最好是根据自己的体质合理饮用喔！