藏红花一周喝几次？

　　藏红花是古代影视剧中常常听说的一个名词，而如今各大媒体也在疯狂推荐这种名贵的花，味甘、微辛、微苦，尝起来会感觉有一点苦，性平;归心、肝经，保健功效比较好，体轻质润，入血行散，营养价值可以说是非常高的，那藏红花一周喝几次大家知道吗？不知道的话下面小编就给大家介绍一下吧！

　　首先咱们需求挑选上等的藏红花，一般主张到专柜或许大型的药房购买；其次，每次泡水的时候挑选藏红花5-10根放入瓷器茶杯里边，挑选开水从高处直接注入茶杯里边盖上盖子闷泡五分钟；接着待温度冷却之后即可饮用，能够重复冲泡三次左右，最后连花丝一同吃下，也能够在里边参加一些蜂蜜来添加口感。

　　喝藏红花茶的副作用

　秦氏茶叶　1、刺激神经

　　长期服用藏红花泡水的话会刺激人的神经系统，从而出现一些不良反应，了解藏红花的人应该知道藏红花有使人兴奋的作用，所以长期服用过多的话会使神经兴奋过度，容易产生头晕目眩或者失眠等症状。

　　2、诱发溃疡出血

　　长期服用藏红花对那些气血瘀滞的人群是伤害比较大的，因为长期服用藏红花泡水以后会诱发多种皮肤病、皮肤溃疡等症状，重者则皮肤出血。一旦出现这些症状之后是很难复原的。

　　3、导致内分泌紊乱

　　长期服用藏红花泡水容易导致内分泌紊乱，我们都知道藏红花有很好的调节内分泌失调的作用，如果我们长期过量服用的话就会导致内分泌紊乱，从而导致一些疾病的发生。

　　4、导致月经不调

　　对于女性同胞来说，如果长期服用藏红花泡水会导致内分泌失调从而引起月经不调，因为藏红花的活血功能比较强，所以女性长期喝藏红花泡水的话会让月经出血量加重且月经周期缩短，经期数量增加，时间久了就会引发很多其他症状，身体自然而然就会出问题。

　　喝藏红花茶的禁忌

　　1、在月经期间的女性不宜使用西红花，如果刚好在月经期间服用的话会造成腹痛和月经量过多等现象，所以处于经期不能吃藏红花。

　　2、处于怀孕期间的孕妇是不能食用西红花的，大家可能在电视里也看到过许多皇宫里的妃子食用西红花而导致流产，重则导致不孕。虽然看起来很夸张，但是这种现象是存在的，因为西红花的活血效果非常强，煎成水喝后会刺激子宫兴奋使节律性的收缩，导致流产的几率大大升高。

　　3、溃疡主要是对于胃溃疡患者，而且长期溃疡的患者不宜服用。

　　藏红花的功效

　　1、藏红花用作药用效果非常好，它能活血化瘀，凉血解毒还能美容美颜等功效，前面两个咱不说就冲着美容美颜这点小编估计就不少人想入手了，藏红花对预防心脑血管疾病和调节肝肾功能等也有一定的帮助。

　　2、对于女性同胞来说这是个不可多得的选择，藏红花具有美容祛斑等功效，还可以补血、养血、理血、养血、行血，能养又能导起到双向调节的作用，藏红花还能用于月经不调、经闭、痛经和产后淤血腹痛等症状。

　　3、根据本草纲目和现代药理研究发现，藏红花可以减轻动脉粥样硬化斑块的形成、减低胆固醇，促进脂肪代谢，从而达到降血脂的效果;它对氧自由基有抑制效果所以能实现抗氧化的作用，而且它还能兴奋子宫、活血止血、抗肾炎、促进视网膜动脉血流量等。近年来藏红花被广泛的用于冠心病、心绞痛以及血栓闭塞性脉管炎等疾病的治疗，并且对高血压、高血糖、高血脂有着很好的调节效果，具有良好的抗癌活性。

　　4、据有关部门认证报道藏红花还有增强免疫力、降血压、降血脂、缓解体力疲劳、提高缺氧耐受力、去痤疮、通便等功能。

　　5、藏红花具有排毒养颜、促进睡眠。提高精力的功效，特别是对于爱美的女性来说具有良好的效果，据说武则天还经常把藏红花当茶喝来达到美肤美颜的效果呢，如果武则天生活在现代可想而知是多有钱哈哈~另外藏红花还能降低胆固醇进而促进了脂肪的代谢，所以对减肥瘦身的盆友们也可以选择适当的入手一点的~

　　综上所得，藏红花服用后对神经系统作用比较强，服用过量会造成亢奋，严重会造成头昏眼晕、失眠等症状，身体比较敏感的人还会出现过敏性荨麻疹等症状，建议大家每次服用不超过10克，当然的，也不建议多喝喔！