茉莉菊花茶用什么菊花

　　茉莉花性温、味辛甘，有理气开郁、辟秽和中的功效，而菊花性微寒，味甘、苦，能散风清热、平肝明目，常用于心胸烦热、目赤肿痛、头痛眩晕等症状，两者皆有清热明目、消肿解毒的功效，可以一起泡水喝，那茉莉菊花茶用什么菊花呢？相关的介绍如下！

　　茉莉花、菊花两者经晒干制作后都可以用来泡茶喝，但是气味和功效却不相同，茉莉花气味清香、浓郁，有理气止痛、温中和胃、消肿解毒的功效，而菊花清香、微苦，有散风清热、平肝明目的功效，但是要问茉莉菊花用什么菊花的话事实上一般的菊花都是可以用的！

　　茉莉菊花茶的泡法

　　原料：茉莉、菊花、冰糖、开水。

　　做法：

　　1、将茉莉、菊花洗净，放入杯中；

　　2、加入冰糖，冲泡沸水，搅拌均匀；

　　3、盖上杯盖，焖泡5分钟，即可饮用。

　　喝茉莉菊花茶的禁忌

　　1、茉莉花茶中含有咖啡因、咖啡碱等物质，对大脑皮质有兴奋作用，因此，神经衰弱者不宜饮用，以免加重病情。

　　2、茉莉菊花茶中含有茶碱、茶多酚等物质，可以刺激胃液的分泌，若胃溃疡患者饮用，可能会对胃黏膜造成伤害，从而加重身体不适。

　　3、茉莉菊花茶芳香怡人，营养丰富，但便秘患者不宜饮用，因为茶中含有多酚类物质，有一定的收敛作用，若便秘患者饮用，可能会加重病。

　　茉莉花茶的饮用禁忌

　　1、肠胃堵塞的人不应经常喝茉莉花茶，因为茉莉花中还有一些物质能够破坏胃粘膜的顺畅。

　　2、神经不好或者压力大经常失眠的人不要经常饮用茉莉花茶，尤其是在晚上入睡前不要饮用茉莉花茶，因为茉莉花茶中含有咖啡因能够使人比较精神，使得大脑处于兴奋状态更加不能够入睡了。

　　3、体虚贫血的人不要经常喝茉莉花茶，因为花茶中有一些什么茶叶的味道最好元素含量高的话能够减少人体对铁的吸收。

　　4、重疾病患者不适宜喝茉莉花茶，因为它造成身体发虚发凉不利于病症的治疗。

　　综上所述，茉莉花茶茶虽然可以在一起饮用，但是大家在饮用或者是冲泡的时候一定要注意饮用的方式及其冲泡的方式，要不然也是会影响口感的喔！