中药绞股蓝能泡水喝吗

　　中药绞股蓝能泡水喝吗？毫无疑问，中药绞股蓝是可以泡水喝的，且用中药绞股蓝能泡水喝不仅口感好，且适宜饮用对我们的身体也是有很多好处的，因此，下面小编就给大家介绍一下绞股蓝茶的功效吧！

　　绞股蓝的营养成分

　　绞股蓝含有绞股蓝皂甙、绞股蓝糖甙、水溶性氨基酸等营养成分，每100克绞股蓝茎叶含蛋白质4、7克，脂肪0.3克，膳食纤维3、2克，糖类7克，钙52毫克，磷69毫克，铁12、6毫克，维生素A2、95毫克，维生素B10.09毫克，维生素B20.27毫克，烟酸1、1毫克，维生素C12毫克。

互联网茶叶g>　　绞股蓝茶的功效

　　1、绞股蓝本身具有抵抗动脉硬化的功效，同时还能抑制血栓的形成，对治疗心血管疾病有辅助治疗作用，对高血压、高血脂、高血糖具有降低的功效。

　　2、绞股蓝茶可以安神养性，改善脑力活动，增强大脑机能，活化人体的细胞，改善睡眠质量，延缓衰老的功效。

　　3、绞股蓝茶可以增强细胞活性，对人体的免疫功能有强效提升，同时对癌细胞有抑制杀灭的功效，也可以抑制脂肪产生堆积，起到减肥瘦身的效果。

　　4、绞股蓝茶作为茶品饮喝可以起到通便润肠的作用，对于便秘的患者有显著疗效，并且常饮泡茶喝还可以起到滋润秀发乌黑发质的功效。

　　绞股蓝茶的单独泡法

　　选取材料：绞股蓝茶、开水。

　　冲泡方法：将绞股蓝茶放入茶盅，用500毫升开水冲泡绞股蓝，加盖闷泡3分钟左右，保健量：3克，治疗量：10克。

　　绞股蓝茶的搭配泡法

　　1、绞股蓝+槐花+蜂蜜

　　组成：绞股蓝15克、槐花10克、蜂蜜20克。

　　制法：将绞股蓝、槐花同入砂锅，加水适量，用中火煎煮15分钟，去渣取汁，稍凉后兑入蜂蜜,拌匀，即可服用。每日1剂，早晚2次分服。

　　功效：本方具有清热解毒、平肝降压、降血脂等功效。适用于各种类型原发性高血压、高脂血症。对肝阳上亢，肝风内动型原发性高血压、高脂血症患者尤为适宜。

　　2、绞股蓝+绿茶

　　组成：绞股蓝10克、绿茶2克左右。

　　制法：先将绞股蓝烘或焙(去腥味)，研粗末与茶叶以沸水冲泡10分钟。或将这二味加水煎10分钟，每日1剂，时不时的饮服。如觉得味道不好的，可加入蜂蜜或白糖适量以调味。

　　功效：降脂降压、补虚除疲劳、消炎杀菌、美颜抗衰老。

　　3、绞股蓝+枸杞子

　　组成：绞股蓝15克，枸杞子15克。

　　制法：将绞股蓝、枸杞子分别拣杂后洗净，晒干，放入大号茶杯中，用刚煮沸的水冲泡，加盖，闷15分钟即可饮用。

　　功效：滋补肝肾，增强免疫力。

　　4、绞股蓝+大枣组成

　　组成：绞股蓝15克，大枣10枚。

　　制法：将绞股蓝、大枣洗净，沥去水分，切碎，一同放入沙锅，加足量水，中火煨煮30分钟，收取计液2000毫升，即成。用法：每日2次，每次1000毫升，频频饮用，当日吃完。

　　功效：清热养阴，补气健脾，养心安神。

　　5、绞股蓝+白果叶

　　组成：绞股蓝、白果叶各5克。

　　制法：先将绞股蓝、白果叶共研成粗末，装入绵纸袋中，封口挂线，放入大号杯中，用沸水冲泡，加盖闷15分钟，即可当茶频频饮用。每日2剂，每剂可连续冲泡3~5次。

　　功效：本方具有清热化痰、益气降浊、降压减脂等功效。适用于各种类型的高脂血症、原发性高血压。

　　综上所述，绞股蓝茶选用绞股蓝嫩叶和嫩芽，采用现代中药加工工艺与古法炒茶工艺相结合炮制而成，内含丰富的有效成分，具有很好的药用和保健价值，因此，绞股蓝茶肯定是可以用来泡水喝的喔！