荷叶刮油暴瘦的偏方
荷叶茶,一种非常典型的花茶,具有清暑利湿、止血散瘀、健脾护肝、益阳归心等功效;对暑天热、烦、渴,头痛眩晕,厌食腹胀,脸、脚水肿,腹泻,白带多,咯血,便血,损失瘀血,崩漏,产后瘀血不净等,当然的,喝荷叶茶肯定是可以减肥的,那怎么呢减肥呢?下面我们就一起来了解一下吧!
1、玫瑰花
其香气具浓,美容养颜,通经活络,调和肝脾,理气和胃。
2、洋甘菊
可以止痛、利尿、改善睡眠、使人镇静,与荷叶搭配增强瘦身功效。
3、洛神花
在抗菌、消化、润肤、通便方面都有显著作用,其药用价值不可估量。
4、决明子
明目,滋益肝肾,镇潜补阴。减肥功效:这几种花草、药材搭配出来的荷叶茶更能够加强脂肪代谢,使你肠胃畅通,将毒素排出体外,轻松保持曼妙曲线,身一斤茶叶多少片叶形轻盈自然。
喝荷叶茶的好处
1、消脂
荷叶茶就是一种能消除小肚腩的健康饮品,它含有大量的纤维素,进入人体以后能清理肠道中的油脂和毒素,能让它们尽快排出体外,能让人们的小肚腩慢慢消失。
2、去油腻
荷叶茶中含有丰富维生素b1,还含有一些天然芳香类物质和挥发油,这些物质具有化浊去腻和加快脂肪分解的重要作用,人们在食用特别油腻的食物以后可以直接喝一些荷叶茶,它能促进胃液分泌,而且能增加肠胃消化能力,能防止油脂在身体内停留也能防止人们因油腻而出现肠胃不适。
3、促进代谢减肥瘦身
荷叶茶不单味道清香,色泽淡绿,它还能为人体补充丰富营养,并能加快人体代谢,阻止毒素堆积。荷叶茶是一种没有经过任何添加的天然养生茶,它不会对人体产生副作用,并且能加快人体的脂肪和胆固醇分解能让它们随身体代谢排出体外,经常饮用可以防止高血脂和肥胖症发生。
4、预防中暑
荷叶茶能在预防人体出现脱水的同时防止人们出现中暑,另外那些已经出现中暑症状的人群在喝荷叶茶,以后还能让中暑后出现的身体不适尽快消失。
喝荷叶茶减肥的注意事项
1、荷叶茶的药性是寒的,女性月经期不宜饮用。
2、脾胃虚寒的人不宜饮用荷叶茶,体瘦气血虚弱者慎服。
3、喝荷叶茶也要有度,不宜过量饮用。
荷叶茶怎么喝好
1、防暑降温荷叶茶
首先将半张荷叶撕成碎块,然后与中药滑石、白术各10克,甘草6克,共同放入水中,再煮20分钟左右,去渣取汁,最后放入少量白糖搅匀,冷却后饮用,具有防暑降温的功效。
2、减肥荷叶茶
以晒干粉碎的荷叶为原料,与多种天然原料均匀混合,制成方便饮用的袋泡茶。减肥效果显著,而且对人体无任何副作用。
3、降血压荷叶茶
取新鲜绿色荷叶适量,切碎,加水煮沸代茶频饮,适宜有高血压、肥胖症状的患者饮用。
4、调理便秘荷叶茶
荷叶3克、炒决明子6克、玫瑰花3朵,用开水冲泡,具有清暑利湿、治水气浮肿、生发清肠的功效。
温馨提示:
喝荷叶茶可以帮助减肥,但是怎么喝,什么适合喝,适合哪些人喝叶非常的重要!