红枣玫瑰洛神花喝多了

　　洛神花又称玫瑰茄，用其泡成的洛神花茶富含人体所需氨基酸、蛋白质，有机酸维生素C，大量天然色素及多种矿物质、水槿酸，其中木槿酸，当然的，在饮用的时候也可以搭配红枣与玫瑰花茶一起饮湖北哪里盛产茶叶用，但不建议大量饮用，相关的介绍如下！

　　女性朋友在经期最好不要喝洛神花茶，它不仅会增加出血量，也会影响到女性朋友对铁元素的吸收，所以女性朋友在经期这段时间最好是不要喝洛神花。

　　当然的，红枣玫瑰洛神花在炎热的夏季饮用能够消暑去火，是因为洛神花茶性凉，所以寒性体质、脾胃虚寒的女性最好不要喝洛神花茶。

　　洛神花泡水怎么搭配

　　一、搭配菊花泡水

　　洛神花和菊花搭配在一起具有清热解毒、清咽润喉的功效，

　　具体的泡制方法如下：

　　1、准备菊花3-5朵、洛神花3-5朵。

　　2、将菊花和洛神花放入干净的杯中，倒入适量的温开水。

　　3、盖上盖子焖5-10分钟后即可饮用。

　　二、搭配玫瑰花泡水

　　洛神花和玫瑰花搭配在一起具有活血散淤、美容养颜等功效，

　　具体的泡发如下：

　　1、准备玫瑰花3g、洛神花5g、蜂蜜1-2勺。

　　2、将玫瑰花和洛神花放入杯中，用温开水泡3-5分钟。

　　3、最后加入蜂蜜，用勺子搅拌均匀即可饮用。

　　洛神花茶的食用功效

　　1、助消化

　　洛神花可以帮助人体消化，因为它含有很多的纤维素，若自身日常胃部消化不好的话可以借此改善，不仅如此，它还能增强肠道动力，可起到调节的作用，对人体十分有益。

　　2、补血活血

　　洛神花具有补血和活血的功效，经常饮用可加快人体血液的新陈代谢能力，促进自身血液自身的循环，还具有一定的促进造血能力。

　　3、清热祛火

　　洛神花是一种寒性食材，它平时多长生在十度以下的寒冷环境中，使它的寒性比较重，人们食用以后能清除身体里的热毒，也能预防多种上火症状发生，平时人们出现咽喉肿痛和口舌生疮时，多食用一些洛神花就能让症状很快减轻。

　　洛神花茶的选购技巧

　　1、看其形

　　买花茶时，先观察花形是否完整，干花是否干净。

　　2、观其色

　　洛神花市面有两款质量比较好的，一款是暗红色，一款是透着鲜红色，以透着鲜红色为佳，是新货，选购上可以多注意。

　　3、闻其味

　　洛神花本身酸度大，所以会有自然的酸味，深吸如果是呛喉咙的请注意，有可能是硫磺熏过的。

　　4、品其香

　　茶汤泡开后要看茶汤的颜色是否通红，洛神花茶茶汤颜色艳丽通红，美艳至极。入口微酸而顺口，酸后回甜，为上品。

　　综上所述，洛神花茶虽然有美容养颜的功效，但是味道比较酸。如果直接喝的话，恐怕胃粘膜会受不了这种刺激。可以适当加入一些蜂蜜来综合洛神花茶的酸味，当然的，也可以搭配红枣与玫瑰花茶一起饮用！当然的，也不适合大量饮用喔！