洛神玫瑰花茶减肥吗
洛神玫瑰花茶是一道以洛神花、玫瑰花、冰糖为主材的饮品,不仅颜色好看,而且功效以及作用也有非常多,内含有大量的有机酸、维生素,搭配玫瑰花泡水,可以增加胃酸的分泌,有增进食欲、促进消化的作用,适合食欲不振、消化不良者饮用!那洛神玫瑰花茶减肥吗?相关的介绍如下!
洛神花芳香浓郁,是常见的花茶原料,也是一味中药材,其性凉、味酸,具有敛肺止咳的功效,而玫瑰花色泽艳丽,清香怡人,富含维生素及矿物质,可药食两用,常用来泡水喝,玫瑰花性温,味甘、微苦,有理气解郁、活血调经的作用,两者药效不冲突,用来泡水喝不仅是口感的结合,还是功效的结合,当然的,适宜一样对于减肥也是有帮助的!
玫瑰花洛神花泡水的功效
1、健胃消食
洛神花中含有大量的有机酸、维生素,搭配玫瑰花泡水,可以增加胃酸的分泌,有增进食欲、促进消化的作用,适合食欲不振、消化不良者饮用。
2、美容养颜
洛神花中富含花青素及维生素C,有抗氧化的作用,而玫瑰花中含有多种氨基酸、维生素,两者一起泡水喝,可以促进血液循环,加速新陈代谢,有排毒养颜、延缓衰老的功效。
3、理气解郁
洛神花中含有大量的花青素,有保护肝功能的作用,搭配玫瑰花泡水,可以调理肝胃。且玫瑰花有行气解郁的功效,常喝洛神花玫瑰茶,可以改善烦躁不安、抑郁伤感等情况。
泡洛神玫瑰花茶的方法
材料:洛神花、薄荷、玫瑰花、蜂蜜、开水。
做法:
1、将洛神花、玫瑰花洗净,用热水稍微浸泡;
2、将所有材料放入杯中,注入沸水;
3、盖上杯盖,冲泡5~10分钟;
4、调入蜂蜜,搅匀即可。
喝洛神玫瑰花茶的的禁忌人群
1、孕妇
洛神花性凉,且玫瑰花有活血的功效,因此,孕妇不适宜喝洛神玫瑰花茶,以免导致身体不适,影响胎儿的发育。
2、胃溃疡患者
洛神玫瑰花茶中含有多种有机酸,可以增加胃酸的分泌,若胃溃疡患者饮用,可能会刺激胃黏膜,从而加重病情。
3、便秘患者
玫瑰花中含有大量的鞣酸,这种物质能收敛肠胃,因此,便秘患者不宜食用,以免加重病情。
温馨提示:
洛神花茶的颜色为红色,带有一定刺激性的酸味,不喜欢酸味的人,可以在饮用时添加蜂蜜。胃酸过多的人应该少喝,而且洛神花茶性凉,所以处于生理期、妊娠期的女性不宜喝!