菊花茶属于什么茶

　　菊花茶是用菊花为原料制成的花草茶，菊花味甘苦，性微寒，有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用，对于口干、火旺、目涩或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木等疾病均有一定疗效，那菊花茶属于什么茶呢？相关的介绍如下！

　　菊花是菊科菊属的多年生宿根草本植物，原产地为中国，在中国已有3000多年的栽培历史，属于花茶，味辛、甘、苦，性微寒，归肺、肝经，具有疏风除热、清肝明目等功效。

　　菊花茶的种类

　　1、贡菊

　　贡菊花朵色白稍带黄头，味道清香稍甜。寒性缓和，能很好的清肝明目，泡制时加入一些枸杞，是电脑族的护眼佳品。

　　2、杭菊

　　杭菊花朵较大，泡开后花形漂亮。分为杭白菊和杭黄菊两种，杭白菊相对来说更甘甜。杭菊能清热利咽，在咽喉肿痛时可以适当多喝杭菊。

　　3、滁菊

　　花蕊金黄，花瓣晶莹，有“金心玉瓣，翠蒂天香”的美誉。滁菊有很好的疏散风热的效果，能很好的缓解嗓子发干、头昏等“热伤风”症状。

　　4、野菊

　　野菊花朵小且黄，味苦，性微寒，能清热，消肿解毒。对缓解生疮、牙痛、口臭有很好的效果。但喝野菊茶可能损伤脾胃阳气，造成胃部不适，肠鸣等不良反应，所以一般情况下不建议饮用。需要注意的是，无论是哪种菊花茶都适宜长期大量饮用，可根据人的具体情况选择，一般饮3~5天即可。

　　菊花茶的功效

　　1、补充营养

　　菊花茶中含有氨基酸、黄酮类物质、维生素和其他微量元素等物质。其中氨基酸可以补充人体所需营养，而黄酮类物质被证实可以消除自由基，延缓衰老、抵抗皮肤氧化，此外各类维生素和微量元素可以提高免疫力、补充人体所需元素。湄潭芸香茶叶品种

　　2、塑形降脂

　　菊花茶可以消除身体水肿、降低血脂，在外表看来确实可以起到一定塑形的作用，但是无法真正消耗脂肪，建议适量运动时饮用菊花茶补充营养、消除疲劳，可以达到塑形的效果。

　　3、祛火解热

　　菊花茶有清热解暑的功效，可以清肝明目、清热解毒等功效，适合夏季饮用。

　　菊花茶的饮用禁忌

　　1、隔夜菊花茶里含有的绿原酸，在空气中就会氧化而变绿，这时茶就已经变性了不能饮用了。夏季温度高，茶水易酸败变味，如果搁置了24小时以上，最好不喝，否则会引起腹泻。隔夜菊花茶中维生素C的含量大大减少，营养价值减低，所以不建议饮用。隔夜菊花茶，特别是有加糖或者蜂蜜的，胃寒体虚者饮用容易造成腹泻。

　　2、菊花会引起过敏性结膜炎。菊花不仅可以引起严重过敏性结膜炎，特别是曾经有过枯草热性过敏性结膜炎病史的人需要特别注意，因为这种人服用菊花也容易引起过敏反应。

　　3、脾胃虚寒不宜饮用。古籍记载认为菊花味甘苦，性微寒，具有疏散风热、平抑肝阳、清肝明目、清热解毒的功效。现代研究认为，菊花含有多种营养物质，具有抗菌、抗病毒、解热、抗衰老等作用。

　　菊花的生长条件

　　菊花为短日照植物，在短日照下能提早开花，喜阳光，忌荫蔽，较耐早，怕涝，喜温暖湿润气候，但亦能耐寒，严冬季节根茎能在地下越冬，花能经受微霜，但幼苗生长和分枝孕蕾期需较高的气温，最适生长温度为20℃左右。

　　综上所述，菊花为菊科植物，以头状花序入药，为大宗常用中药,有疏风散热、清肝明目的功效，主治外感风热、头晕头痛等症。经常饮用菊花茶有避暑除烦，情心明目之功用！