红枣枸杞菊花茶的禁忌
菊花茶,并不是真正的茶,将菊花用泡茶的方法进行冲泡,因此才得名菊花茶,与茶不同,菊花药性诸暨茶叶属于什么茶叶更为明显。现在您到中药铺买不到茶叶,却是可以找到菊花。虽然药力不大,但仍算是药材中的一员,红枣枸杞菊花茶的禁忌如下!
对于体内湿气较重的人,冲泡红枣枸杞茶时可将红枣去除,或者将红枣去核,否则会引起燥热。红枣和枸杞可以经常饮用,但是如果加入适量的菊花茶时,一般饮用三天后,可以停止饮用三天。
红枣枸杞菊花茶的做法
其实红枣枸杞菊花茶的做法非常简单,将三种原材料,冲洗干净后用沸水冲泡就可以了。也可以将三种原材料清洗干净后,将枸杞和红枣用水煮沸后,小火慢炖十分钟后,加入菊花茶慢煮五到八分钟后,加入适量的冰糖或者微凉后加入适量蜂蜜调味就可以了。
红枣枸杞菊花茶的功效
红枣枸杞菊花茶是一种常见的养生保健茶品之一,对清肝明目,调节血脂血压有很好的帮助,而且对于爱美女性,有很好的美容养颜功效!枸杞可以养肝明目,治疗口渴,补气益肾。还可以消除疲劳,特别适合长期在电脑前工作,长期接受一定辐射的人饮用。红枣对补气易血,阴血不足的口干眼干都有很好的帮助。而菊花茶对眼睛明目有很好的疗效,而且杭白菊还具有止泻的效果,可以清热解毒,降温解暑,提神利尿。
菊花茶的功效
1、清肝明目
菊花是我国传统的常用中药材之一,味道清甜,有散风清热、清肝明目等功效。
2、治风热感冒
菊花茶治疗由于风热引起的感冒非常有效,对头痛、眩晕、耳鸣有防治作用。
3、降血压、抗癌
医学研究表明,菊花茶具有降血压,抗癌和抑菌的功效,长期饮用可以调节心肌功能、降低胆固醇,很适合老年人饮用。
菊花茶的饮用禁忌
1、脾胃虚寒者最好少喝
虽然菊花茶有清肝明目、清热解毒的功效,但是体质偏寒和脾胃虚寒者最好少喝,如果一定要喝的话不妨放点枸杞,不宜长期连续饮用。
2、阳虚体质的人不能常喝菊花茶
如果长期饮用菊花茶很容易损伤正气,越喝越虚,因为菊花茶是属凉性的食物,尤其是阳虚体质的人喝了菊花茶还容易引起肠胃不适。
总之,既然菊花可以入药,自然不可多喝。或者说,并不建议像茶那样天天喝。菊花种类很多,功效各有不同。可根据症状,来选择适当饮用调节身体。