蒲公英茶泡水可以天天喝吗

　　蒲公英茶，含有丰富的维生素和矿物质，适量饮用有强化肝脏、降低胆固醇的作用；同时，它也是天然的利尿剂，适合有水肿的人群饮用。除此之外，它还具有清热解毒、助消化、通肠胃、提高机体免疫力等功效，那蒲公英茶泡水可以天天喝吗？相关的介绍如下！

　　蒲公英虽然富含维生素A、维生素C、钾、铁、钙等营养元素，还具有清热解毒、消痛散结的作用，但是蒲公英性寒，长期服用会导致身体不适，所以不能长期泡水喝。

　　蒲公英泡水喝有哪些好处

　　1、清热解毒

　　蒲公英含有菊糖、胆碱、蒲公英甾醇等有效成分，能清热、利尿、消炎，可以用于热性便秘、急性乳腺炎、咽喉肿痛等症状，蒲公英不仅能清热解毒，还能消炎退肿，对于肺痈、肠痈、乳痈等也有一定疗效。

　　2、消炎止痛

　　蒲公英既能清热解毒，又可降泄气滞，并能疏郁散结，可用于通乳，是治疗乳痈的佳品。蒲公英还能消炎止痛，所以又可以用于治疗痔疮、肠痈等病症，常与金银花、连翘、穿山甲配伍食用。

　　3、利水通淋

　　蒲公英有清热、利水通淋的功效，可用于经期、妊娠、产后小便淋痛等，常与鱼腥草、白茅根、车前子、茯苓、当归、白芍等配伍，蒲公英入肝，能清肝胆火，疏肝胆郁，对于胁肋胀痛、肝胆疾病等有一定效果。

　　蒲公英可以与什么一起搭配

　　1、蒲公英鱼腥草泡水

　　蒲公英性寒味甘，归肝，胃经，具有清热，利尿的功效，和鱼腥草同泡水饮用，有清热解毒，消炎散结的功效。

　　2、蒲公英甘草泡水

　　蒲公英甘草水能清热解毒，补脾益气，滋润肠道，对上火引起的咽喉肿痛，口干口渴有一定的缓解作用。

　　3、蒲公英甜菊叶泡水

　　甜菊叶作为甜味调剂品，可以缓和蒲公英水苦涩的味道，可用于治疗急性乳腺炎，痤疮，扁桃体炎，腮腺炎，尿路感染等症。

　　4、蒲公英麦冬泡水

　　蒲公英能清热解毒，抗菌消炎，利尿缓泻，主治感冒发热，扁桃体炎，咽喉炎，支气管炎，目赤肿痛，乳腺炎等症;麦冬可滋阴生津，缓解阴虚内热引起的咽喉肿痛，干渴，热咳等症，适合热性体质，易上火者食用。

　　蒲公英的药用价值高

　　蒲公英能治病疗疾，古籍早有记载。长期大量事实证明，蒲公英是一味珍贵的中草药，性味甘、苦、寒，具有清热解毒、消痈散结、消炎、凉血、利尿、利胆、轻泻、健胃、防癌等多种功能，主治急性乳腺炎、腮腺炎、淋巴腺炎、瘰疠、疗毒疮肿、急性结膜炎、咽炎、感冒发烧、急性扁桃体炎、风湿性关节炎、急性支气管炎、胃炎、肝炎、肺炎、胆囊炎、急慢性阑尾炎、泌尿系统感染、骨髓炎、阴道炎、盆腔炎、十二指溃疡、痤疮、粉刺、结石症、以及多种癌症等数十种病症。

　　蒲公英的食疗效果好

　　蒲公英不论是野生的还是人工栽培的，均为营养丰富的特种蔬菜，鲜嫩蒲公英全草的可食部分约为84%，而每100克，可食部分含蛋白质4.8克、脂肪1.1克、糖类5.0克、粗纤维2.1克、钙216.0毫克、磷93.0毫克、铁10.2毫克、胡萝卜素7.35毫克、维生素B10.03毫克、维生素B20.39毫克、维生素C47.0毫克、尼克酸1.9克，不仅营养丰富茶叶放十年还能喝吗，而且有很高的药用价值。

　　蒲公英的美容作用好

　　蒲公英不仅营养价值丰富，药用价值高，是食疗佳蔬、疗疾良药，而且也在美容上得到了较为广泛的应用。不论你是干性皮肤、油性皮肤、老化皮肤，还是雀斑、色素斑、皮肤炎、粉刺，以及痤疮、须疮、白发、脱发等，蒲公英都能帮你消除“美中不足”，摆脱烦恼，使你“白壁无瑕”，容光焕发，如蒲公英与连翘、木贼配伍可用于皮肤保健，蒲公英与马齿苋配伍可用于治疗油彩皮炎，蒲公英煎汁后过滤取汁涂抹面部可以用于治疗干性皮肤，蒲公英捣烂后掺入蜂蜜可以用于治皱老皮肤，蒲公英鲜花煮汁早晚涂面部可用于治雀斑、色素斑，蒲公英汁、香芹菜汁混匀后作润肤液可用于治疗白化色素斑等。

　　蒲公英可以用作兽药

　　蒲公英不仅是人类的食疗佳蔬和疗疾良药，而且也能在畜牧兽医上得到较为广泛的应用，既可作为珍贵的饲料添加剂，又可治疗多种家畜的多种疾病。如蒲公英全草加水煮汁灌服可治疗家畜上呼吸道感染，蒲公英煎水热洗患部可治疗家畜乳房炎，蒲公英、紫花地丁、冬瓜子配伍可治疗家畜肺气肿、发烧气喘，蒲公英与茵陈蒿配伍可治疗羊尿涩疼、发烧肚胀，蒲公英、王不留行共研细末以黄酒、红糖为引可治疗母畜缺乳，蒲公英煎汁加白糖调服可治疗牛、马鼻出血，蒲公英、杏仁、明矾煎汁温服可治疗牛、马喉炎，蒲公英、黄菊花共捣烂敷患处可治疗家畜痈肿疗疮等。

　　综上所述，蒲公英茶不可以天天喝。因为蒲公英是药食兼用的植物，其性寒，具有清热解毒功效。如果天天大量饮用，可能会损伤脾胃，对肠胃系统造成影响，甚至引发腹泻、恶心等不良反应。