茉莉茶玫瑰一起泡好不好

　　茉莉花茶，素有“窨得茉莉无上味，列作人间第一香”的美誉，曾风靡清代宫廷民国朝野，成为皇族和达官显贵的珍饮，如今依然是受众人喜爱的国饮，当然的，在饮用的时候还可以搭配玫瑰花茶一起饮用，功效也是很多的，相关的介绍如下！

　　玫瑰和茉莉一起泡的作用是有很多的，比如：美容养颜、加快新陈代谢以及保护肝脏等。所以两者不仅可以一起泡水喝，功效还有很多。

　　喝玫瑰茉莉花茶的好处

　　1、防止口臭

　　玫瑰茉莉茶对于清新口气是很有效果的。茉莉花含有茉莉花素、芳樟醇等物质，对于防止口臭有一定的功效。因此服用此茶不仅能使口气清新，还能坚固牙齿，使口腔环境更加健康。

　　2、美容减肥

　　玫瑰花中含有丰富的维生素C，能够防止黑色素在皮肤中的沉积，具有美容养颜的功效；而在外面购买的茉莉花一般是在绿茶的基础上经过加工的，茶叶中所含的酶能够分解脂肪，加快脂肪的排除。因此喝玫瑰茉莉花茶不仅能改善皮肤，还能减肥消脂。

　　玫瑰茉莉花茶怎么泡

　　材料：玫瑰花、茉莉花

　　做法：

　　1、将适量的茉莉花茶和六朵玫瑰花苞放入杯子中。

　　2、将水烧开，等水晾到90度左右后再倒入杯子，闷3-5分钟。

　　3、等花茶到温热的时候，加入蜂蜜搅拌，即可饮用。

　　喝玫瑰茉莉花茶适宜人群

　　玫瑰茉莉花茶除了能清新口气以外，也有减肥、缓解精神、活血散瘀等功效。因此肥胖患者、精神压力比较大或是气血不调的人也可以适量饮用此茶，缓解身体的不适。

　　喝玫瑰茉莉花茶注意事项

　　现在的花茶品种越来越多，功效也越来越多样。但是要注意并不是所有花茶都可以一起冲泡的，同时营养再高的茶饮也不能长期饮用或是饮用过量，否则物极必反，反而会给身体带来伤害。

　　茉莉花茶的作用

　　1、行气开郁：茉莉花所含的挥发油性物质，具有行气止痛，解郁散结的作用，可缓解胸腹胀痛，下痢里急后重等病状，为止痛之食疗佳品。

　　2、抗菌消炎：茉莉花对多种细菌有抑制作用，内服外用，可治疗目赤，疮疡，皮肤溃烂等炎性病症。

　　3、疏肝明目：茉莉花茶润肤养颜，面色暗哑无华，有排毒养颜的功效。茉莉花茶有提神、清火、消食、利尿等保健作用。

　　综上所述，玫瑰茉莉茶具有加速身体新陈代谢，促进血液循环的作用。因此经常加班或者饮食不稳定的人群可以服用此茶，调养身心。同时它也具有降血压、保护肝脏等功效。可以说玫瑰茉莉茶还是可以满足许多人的需求的。