常喝红茶的作用抗氧化抗口臭

常喝红茶的作用对于经常喝红茶的茶友们来说，多少都有一些了解。但是，大家毕竟不是专业人士，所以常喝红茶的作用还有一些没有了解到。人们只知道喝红茶可以养生保健，可以预防疾病。下面就来给大家详细的介绍一下，常喝红茶的备孕男士能喝茶叶吗常喝茶叶茶对身体好吗作用，这样就可以帮大家更好的了解红茶。

常喝红茶的作用

(1) 抗氧化保护皮肤

红茶含有能往除活性氧的茶黄素和茶红素，体内活性氧增多会导致老年斑的出现以及玄色素的增殖，并会诱发癌症、高血压、中风、糖尿病等所谓“生活习惯病”。从这点看，红茶也可谓是美容健康方面的“救世主”。

(2) 红茶能抗感冒和流感

茶黄素和红茶儿茶素具有杀菌作用，能抑制感冒病毒活性，防止感染;并且还能抑制流感病毒的活动和增殖，有研究发现天天用红茶漱口，可预防感冒和流感。

(3) 红茶能抗口臭

红茶儿茶素有除臭功效，可预防口臭。春天是约会的季节，爱美的MM不妨带上一瓶红茶，清新口气也能提升约会的成功率。茶叶本身有吸附臭味的效果，也能用来消除房间内的异味。把散装的红茶叶或袋泡红茶装进布袋，放进橱柜、衣柜、鞋柜以及抽屉内即可。

常喝红茶的作用还包括消除疲惫。当我们工作一整天之后，身体就会感觉特别的疲劳，回到家里都不想动，这个时候如果冲泡一杯美味的红茶，喝了之后就会神清气爽，消除身上的压力。而且，喝红茶也可以当称一种放松身心的方法，对于休闲养生有很大的帮助。