孕妇能喝红茶吗孕妇喝茶有什么样禁忌

如果家中有人怀上了宝宝，那一定是全家最开心的时候。也是准妈妈准爸爸最幸福的事情。所以，当女性在怀孕的时候，我们要注意的事情有很多比如饮食呀，运动啊，睡眠呀等等的。那么就有人问小编孕妇能喝红茶吗?对此，小编就来给各位准妈妈说一说这个问题。

世界上发现的最早的红茶是由中国的福建武夷山茶区的一位茶农所发现，其名为“正山小种”。红茶是属于全发酵茶类，是把茶树的叶芽作为原料，再经过萎凋、揉捻、发酵喝干燥等典型的工艺过程再精制而成。因为它的干茶得色泽和冲泡的茶汤都是以红色为主调，所以名红茶。

红茶的种类繁多，自然产地也就比较跟乌龙茶一样味道的茶叶茶叶最优质的部位是哪里广，按其加工方法与出品的茶形，我们又可将其分为三大类：小种红茶、工夫红茶和红碎茶。

怀孕时期的特别提醒：怀孕期间的准妈妈们应该要尽量的避免过量的饮用红茶，在怀孕期间任何的茶饮品要应该适量饮用，否则的话很有可能会增加怀孕的风险。因为红茶中含有大量的咖啡因、儿茶素和单宁酸等物质，这些物质都可能会威胁到孕妇以及胎儿的健康以及生长发育。有研究人员发现，如果摄入过量的红茶，是可以导致婴儿出生神经管缺陷的，所以孕妇在怀孕期间最好是少喝红茶以及其他品种的茶叶。

所以小编觉得在怀孕期间，最好还是以白开水为主。如果非要喝茶，那就一定要注意少喝。因为的茶叶中都是有咖啡因的，而咖啡因会刺激到你的宝贝和影响健康。除此之外，孕妇还不能吃辛辣刺激的食物，一定要多喝温热水。