红茶多多怎么做
你知道红茶多多怎么做吗?这是个大家都比较关心的话题,下面茶文化网将为大家来详细介绍下,原创内容如下:
红茶多多是当下十分流行的茶叶饮料,做法也很简单,将红茶和养乐多混合,加入蜂蜜调味即可。
红茶多多的做法:
准备用料,养乐多 1瓶、红茶茶包 1包、柠檬 2片、冰水 150ml、蜂蜜 少许。
红茶包泡好,因为加冰水进去,所以泡茶用的水比较(推荐阅读::男士养生茶,学习茶 知识请访问:茶文化,:www.guniangcha.com)少,加两片柠檬片加入一瓶养乐多,加的是低糖的,没那么甜,原味的可能会更甜更好喝,根据个人口味适量加入蜂蜜,加入冰水即可饮用。
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红茶的好处:
第一、经常饮用红茶有助于缓解衰老,红茶中富含茶多酚,有很强的抗氧化性,人体新陈代谢产生的自由基可以别茶多酚所清除,从而达到延缓衰老的作用。
第二、经常饮用红茶有助于防癌抗癌,现在人们食用的物质多有致癌物质,茶叶中的茶多酚可以有效的杀伤癌细胞,有助于提升人体的免疫力,还可以吸收辐射,达到防癌抗癌的作用。
第三、经常饮用红茶有助于抑制和抵抗病毒细菌,茶叶本身就有杀菌消毒的作用,被人体吸收后,对病毒和细菌有明显的抑制和杀灭作用,对人体大有裨益。
第四、经常饮用红茶可以防止口臭,茶叶可以防止龋齿的发生,减少牙菌斑和牙周炎的发生,可以有效的防止口臭。
第五、经常饮用红茶可以防止心脑血管疾病的发生,茶叶中含有大量的微量元素、矿物质和维生素,对改善人体心血管起到良好作用,增强人体血管的韧性,使血管不容易发生破裂。
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