女人喝金骏眉的好处和坏处 女性喝金骏眉可减肥养颜

金骏眉茶芽小巧紧凑，冲泡出来的茶汤呈金黄色，口感香甜爽滑，香气悠长，非常适合女性饮用。饮用后可减肥减脂、美容养颜、暖胃护胃、消炎杀菌、生津清热、强身健体，但不适用于经期、孕期、哺乳期、更年期等特殊时期饮用。

一、女人喝金俊美的坏处

女性经期饮用金骏眉，易引起缺铁性贫血，加重经期不适；怀孕期间喝金骏眉容易影响胎儿的生长发育；母乳喂养时喝金骏眉，茶中的咖啡因会通过母乳传递给宝宝，对宝宝的身体不好；更年期喝金骏眉会加重头晕、乏力、睡眠不好等症状。

二、女人喝金俊美的好处

1.减肥减脂

金骏眉含有大量咖啡因、肌醇、叶酸、泛酸和芳香物质，能有效调节脂肪代谢，分解蛋白质和脂肪。茶多酚和维生素C可以降低胆固醇和血脂，起到减肥降脂的作用。坚持喝金骏眉一个多月，就能悄悄减肥了。

2.美丽美丽

金骏眉富含维生素A、维生素C、维生素B、维生素E、茶黄素、茶红素、类黄酮。这些物质是超级抗氧化剂，可以改善人体新陈代谢，淡化色素，延缓衰老，使女性皮肤更白更滑。

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3.暖胃护胃

金骏眉属于发酵茶。胃病患者适量饮用金骏眉，可在胃内形成一层保护性粘膜，具有温胃护胃的功效，对溃疡有一定疗效，但不允许过量或过量喝茶。

4.消炎杀菌

在凉爽的秋季是最好的伴饮佳品当属红茶，是我们养生保健必不可少的。在红茶之中，以金骏眉红茶为最好。其所具有的四大养生保健功效，让我们看看金骏眉茶叶功效，在秋天可以得到那些足够的呵护。

金骏眉茶叶功效之助消化

在秋天人们会食用一些营养价值高、脂肪高、蛋白高的食物，即大家说的“贴秋膘”，“贴秋膘”主要是为了达到食补的功效。在这个大口吃肉的日子里，肠胃所承受的负担比往常重，如果是肠胃不好的人，很容易出现消化不良的症状。可以通过适当饮用金骏眉红茶，可起到去油腻、帮助胃肠消化、促进食欲，起到强壮心脏的作用。

金骏眉茶叶功效之预防感冒

秋天临近，天气转凉，人体的抵抗力下降，很容易感冒，而红茶可以预防感冒。金骏眉红茶甘温，含有丰富的蛋白质和糖，能增强人体的抵抗力。金骏眉红茶的抗菌力强，可用红茶漱口过滤口腔中的病毒防止感冒，并预防蛀牙与食物中毒，降低血糖值与高血压。由于红茶全发酵，刺激性弱，特别适合肠胃和身体比较虚弱的人饮用。

金骏眉茶叶功效之养胃

爱喝茶的人都知道喝茶养胃，这是因为茶中所含的茶多酚具有收敛作用，对胃有一定的刺激作用，在空腹情况下刺激性更强，所以有时候空腹喝茶会感到不适。而红茶是经过发酵烘制而成的，茶多酚在氧化酶的作用下会产生酶促氧化反应，茶多酚含量减少，对胃部的刺激性也随之减小。因此，当肠胃不适时，冲泡一杯金骏眉红茶不仅不会伤胃，反而能够养胃，经常饮用加糖、加牛奶的红茶，能消炎、保护胃黏膜，对治疗溃疡也有一定效果。

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国庆节马上就要到了，节日里饭局多，容易出现暴饮暴食，喝酒也是在所难免的，不规律的饮食会引发胃部和肝部的不适。适当的饮用一些温和的茶品，对于虚寒的脾胃和肝脏都能起到很好的保护作用。金骏眉茶叶，属于发酵性红茶，性温和，特别适合肠胃不好的人。那么金骏眉茶叶功效如何呢?

金骏眉茶叶功效：提神消疲

金骏眉茶叶中的咖啡碱能刺激大脑皮质来兴奋神经中枢，进而使思维反应更形敏锐，记忆力增强;同时对血管系统和心脏具有兴奋作用，从而加快血液循环以利新陈代谢，同时又促进发汗和利尿。由此双管齐下加速排泄清除体内的老废物质，达到消除疲劳的效果。

金骏眉茶叶功效：生津清热

金骏眉茶叶中的多酚类、醣类、氨基酸、果胶等与口涎产生化学反应，剌激唾液分泌，使口腔觉得滋润，并且产生清凉感;同时咖啡碱会刺激肾脏以促进热量和污物的排泄，维持体内的生理平衡。

金骏眉茶叶功效：利尿

在金骏眉中的咖啡碱和芳香物质联合作用下，增加肾脏的血流量，提高肾小球的过滤性能，扩张肾微的血管，并抑制肾小管对水的再吸收，具有利尿的功效。如此有利于排除体内的乳酸、尿酸、过多的盐分、有害物等，以及缓和心脏病或肾炎造成的水肿。

金骏眉茶叶功效：消炎杀菌

金骏眉中的多酚类化合物具有消炎的效果，儿茶素类能与单细胞的细菌相结合，从而使蛋白质凝固沉淀，从而得到抑制和消灭病原菌。所以细菌性痢疾及食物中毒患者喝金骏眉茶叶是有益的，在民间也常用浓茶来涂抹伤口、褥疮和香港脚。

金骏眉红茶不适于放凉饮用，会影响金骏眉茶叶暖胃的功效，放置时间过长的话会降低营养含量。泡金骏眉茶叶最好用敞口杯，不要等到杯中的水都喝尽才补充热水，适时蓄水，以保证适宜的温度和浓度，每杯金骏眉茶叶蓄水次数不宜过多，以3次口感最佳。金骏眉茶叶功效那么多，赶紧泡一杯来暖暖胃吧!

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