玫瑰红茶的功效和作用有哪些？玫瑰红茶该怎么冲泡？

玫瑰花含丰富的维生素A、C、B、E、K以及单宁酸，玫瑰红茶（rose black tea）, 是一种大叶红茶，除了具有一般红茶的甜香味，更散发着浓郁的玫瑰花香，其是用上等的红茶混合玫瑰花窨制加工而成的花茶。就有朋友问小编，玫瑰红茶有什么功效和作用？该怎么冲泡？今天咱们一起来探讨一下吧！

玫瑰红茶的功效和作用

1.美容养颜

面色红润与否与人体气血关系密切，而玫瑰花茶具有行气活血、调和脏腑的功效，经常饮用玫瑰红茶不仅能够让黯淡的面色逐渐红润起来，对面部一些色斑也有明显的改善作用。

2.调气血

玫瑰花茶性质温和，降火气，加红茶一起，可调理血气，促进血液循环，养颜美容。且有消除疲劳，愈合伤口，保护肝脏胃肠功能，长期饮用亦有助于促进新陈代谢。

3.疏肝解郁

玫瑰花的药性温和，能够理气活血、疏肝解郁，具有镇静、安抚、抗忧郁的功效。女性在月经前或月经期间常会有些情绪上的烦躁，喝点玫瑰花可以起到调节作用。在工作和生活压力越来越大的今天，即使不是月经期，也可以多喝点玫瑰红茶，安抚、稳定情绪。

玫瑰红茶

玫瑰红茶的冲泡方法

1.水质选择

应该选用高质量水质，矿泉水、纯净水，煮沸后进行泡喝。

2.洗茶选择

玫瑰红茶不要用开水直接冲洗，用温水冲洗，有利于营养析出。

3.泡茶喝法

把玫瑰红茶放入适量，用80度到90度放置的开水进行温泡5分钟，即可饮用   。