牛奶红茶能一起喝吗

　　红茶加牛奶对健康有益，能结合体内的草酸帮助排泄物，所以排毒养颜的功效也是有的。人体内都有着一定成分的草酸，一般情况下草酸是可以通过尿液排出体外的，而牛奶中的钙可以和草酸结合，能避免在体内积聚过分所形成的肾结石。总而言之可以说红茶加牛奶是有着防止肾结石的可能了，虽然这个说法并没有结论，不过有研究表明红茶加牛奶对身体是没有任何消极或负面影响的哦。

　　想要喝红茶牛奶可以用比较优质的红茶来加牛奶泡，泡出来的香气非常浓，再加上牛奶的话就会有着滑滑的口感，入口那丝滑香甜的感觉可以说是非常美好了。牛奶红茶非常适合女性喝，不仅能补血安神，还能美容养颜保护心脏。

　　牛奶红茶的制作方法

　　方法1：将红茶用少量温水清洗一遍，再倒入开水冲泡;牛奶煮沸，将泡好的红茶水滤去茶叶，然后和牛奶混合在一起，加入蜂蜜和白茶叶加盟连糖，搅拌均匀即可。

　　方法2：

　　第一步：红茶用沸水冲泡好，先放置一旁;

　　第二步：奶粉三茶匙、白砂糖三茶匙用沸水调制均匀;

　　第三步：把红茶茶水倒入玻璃杯中，约2/3处即可;

　　第四步：接着把调制好的牛奶慢慢倒入盛有红茶茶汤的玻璃杯内;

　　第五步：把牛奶和茶水搅拌均匀;

　　第六步：拿事先准备好的另外一只空的玻璃杯把调制好的牛奶红茶回反复倾倒数次即可;

　　注意事项：

　　1、加牛奶饮用的红茶叶宜用国外茶叶。国内的茶叶可以用滇红，祁红，湖红混合泡制。滇红取其香，祁红取其色，湖红取其苦。

　　2、红茶水和牛奶的比例是3：2的份量，这样牛奶和茶汤才能很好的融为一体，口味醇滑甘甜。把份量都调制好后，用两只玻璃杯把奶茶来回反复倾倒数次即可饮用，倾倒的目的可以使茶汤如果醇厚绵滑，口感非常舒适怡人。经常饮用牛奶红茶可以安神，缓解疲劳。

　　3、红茶不适于放凉饮用，因为这样会影响暖胃效果，还可能因为放置时间过长而降低营养含量。泡红茶最好用敞口杯，不要等到杯中的水都喝尽才补充热水，最好等水剩下1/3左右时就蓄水，以便稀释茶叶，保持茶的温度和浓度适宜，每杯红茶蓄水3次口感最佳。

　　牛奶红茶能够一起喝，喜欢喝奶茶的朋友就可以自制饮用，不用担心会影响到身体。不过，牛奶红茶也不能多喝，适量饮用即可。