红茶洗澡的功效，茶水洗澡——美肤

　　茶是一种药用两用的饮品，口服可以帮助胃肠消化、促进食欲，可利尿、消除水肿，并强壮心脏功能，除此之外还可以外用，其中泡澡就是一种最好的方式，那红茶洗澡的功效主要有哪些呢？具体如下！

　　1、美肌

　　茶能深层清洁肌肤，具有柔软角质层、使肌肤细嫩美白的功效。收集饮茶后的茶渣，自然晾干后装入棉布袋中，系紧袋口后投入浴缸，浴后会感觉到肌肤柔和嫩滑。

　　2、消除黑眼圈

　　用隔夜的茶包敷眼睛，可以有效缓解因熬夜、水肿等原因引起的暂时性黑眼圈、眼部浮肿，令双眼焕发神采。另外，自己在家做眼膜时，先用温热的茶包敷在眼部，10分钟去掉后再敷眼膜，会加速眼部血液循环，更好地吸收眼膜营养，提升效果。

　　3、抗皱

　　茶叶中的儿茶素，是天然抗氧化剂，能提高超氧化歧化酶活性，有利于机体对自由基脂质过氧化物的清除，有益抗击衰老。

　　4、美白

　　茶末中所含的单宁酸成分可增加肌肤弹性，有助于润肤养颜。另外，除了美白皮肤，茶末还具有杀菌作用，对粉刺、化脓也很有疗效。

　　5、去垢涤腻

　　坚持用茶叶浸泡的水洗头，头发便会乌黑光亮。用一般的洗发液洗过头发后，再用茶水冲洗，可以去除多余的垢腻，使头发乌黑柔软、光泽亮丽，百分百天然滋养。

　　6、治疗脚气

　　茶叶里含有多量的单宁酸，具有强烈的杀菌作用。

　　饮用红茶的功效

　　1、强健骨骼

　　红茶中的钾能增强心脏血液的循环能力，并能减少人体中钙质的流失消耗，钾是人体骨骼必不可少的一种元素，常喝红茶能起到强健骨骼的作用。

　　2、提神醒脑、血液循环

　　红茶中所含的咖啡碱能令人兴奋，通过兴奋的作用来提神消除疲劳，使大脑清醒，恢复集中思考能力，同时还能增强记忆力。而且咖啡碱的兴奋作用能促进血液的新陈代谢，对血管和心脏都有益处。

　　3、清热解毒

　　在夏天喝红茶能消暑止渴，清热降火，有助于排尿毒;这夏天喝红茶是不是有很多好处呀茶友们。

　　4、生津止渴

　　红茶中的茶多酚、氨基酸、糖类等和口水之间产生化学反应，刺激唾液分泌量增多，从而生津止渴。

　　5、利尿祛湿

　　红茶中的芳香物质与咖啡碱能促进增加肾脏的血流量，提高肾的过滤频率，抑制肾对水分的吸收速度;而增加了尿量。尿量的增多会把有害于身体的尿酸、乳酸、多余的盐分及时的排出，避免了心脏病和肾水肿的发生。

　　6、能够延缓衰老

　　红茶中含有一种茶多酚物质,有很强大的生理活性以及抗氧雪花茶叶蛋化性,可以帮助人体抗衰老,是人体自由基的清除剂,是很有效果的。

　　以上就是用红茶泡澡的功效，总的来说，红茶泡澡是一种非常好的保养方式，用茶叶茶水洗澡，可减少皮肤病的发生，而且可以使皮肤光泽、滑润、柔软。用茶水连渣洗手洗脚，可以防治皲裂，并能防治湿疹、止痒，减轻汗脚的脚臭。