红茶更适合冬季喝

　　冬季女人喝红茶的好处：

　　1、开胃消食

　　红茶性温，能起到消食、开胃的作用，而且冬天天气冷，大家都没什么胃口，每天喝两杯红茶，这样即使在冬胃痛胀气打嗝喝什么茶叶好天里女人也可以摄入更多的能量了。

　　2、补充维生素

　　红茶内含有多种水溶性维生素，能够帮助女人人体的各种需要，此外还能达到消除疲劳的功效。

　　3、补血

　　补血是每个女人都需要的，女人适当的补血能让脸色看起来会更红润，而红茶中富含微量元素钾，冲泡之后70%的钾可溶于茶水内，所以红茶特别适合补血的女人在冬天饮用。

　　4、补钙

　　补钙是女人最容易忽视的问题之一，适当的补钙能减少妇女患骨质疏松症的垂危，冬季喝红茶加强心脏血液循环，并能节减钙在体内的花费。

　　5、防癌防病

　　冬天喝红茶不但能提高身体的机能，更能防止女人各种癌症的发生，多喝红茶能避免中风和心脏病、心肌梗死和皮肤病等。