女性喝红茶好处多多

厦门茶圣居茶叶有限公司简介

　　红茶是以茶树的新芽叶为原料，经萎凋、揉捻、发酵、干燥等典型工艺过程精制而成。红茶品性温和，味道醇厚，常喝红茶好处多多，下面小编为你一一罗列女性喝红茶的不同好处吧。

　　一、女性喝红茶的不同好处：

　　1、红茶品性温和，味道醇厚，除含多种水溶性维生素外，还富含微量元素钾，钾有增强心脏血液循环的作用，并能减少钙在体内的消耗。

　　2、因红茶中所含的锰是骨结构不可缺少的元素之一，因而常喝红茶对骨骼强健也有益处。

　　3、经常饮红茶还有防治流感、中风及皮肤癌的效果。

　　4、红茶中含有一种类黄酮化合物，其作用类似于抗氧化剂，能防止中风和心脏病。

　　5、红茶可以帮助胃肠消化、促进食欲，可利尿、消除水肿，并强壮心脏功能。

　　6、红茶的抗菌力强，用红茶漱口可防滤过性病毒引起的感冒，并预防蛀牙与食物中毒，降低血糖值与高血压。

　　二、女性喝红茶好处多多：

　　1、女性喝红茶时，加一些枣，可以养颜美容，改善肤色，这一点对女性来说很重要呀。

　　2、女性常喝红茶能改善血管功能，调节身体机能。

　　3、每天服用一小杯红茶可以防治女性常见骨质疏松症。如在红茶中加上柠檬，强壮骨骼，效果更强。

　　4、喝红茶最好加牛奶，建议晚上最好喝红