立顿红茶正常可以泡几次

　　现如今，生活的压力让人喘不过气，在工作期间难免会感觉到有些疲惫，有时候还不在状态，为了更好的工作效益，很多人喜欢在自己的工位上准备好立顿红茶来提神，但泡茶相信很多人都会，因此，下面小编就给大家介绍一下立顿红茶正常可以泡几次吧！

　　在杯子中倒入150-200毫升刚烧开的水放入茶包，盖上盖子，等2到3分钟后，把茶包在水中浸泡三至五次后取出，一杯红茶就准备好了。可以根据个人喜好，加入适量调味品，如糖、牛奶、柠檬片等。还可以自制奶茶饮用。在烹水沏茶前我们要根据实际每杯只金沙木孔茶叶放入3-5克的红茶，或1-2包袋泡茶。若用壶煮，则另行按茶和水的比例量茶入壶。当量茶入杯后，然后就冲入沸水。如果是高档红茶，那么，以选用白瓷杯为宜，以便观其色泽。通常冲水至八分满为止。如果用壶煮，那么，先应将水煮沸，而后放茶配料。

　　立顿红茶冲泡次数

　　买立顿红茶袋装的，直接放入饮水杯中，再加入适量的沸水，等放凉一点了再喝，这个方法相信大家都会，立顿红茶袋装的可以泡两到三次，可以根据个人的喜好来哦。

　　立顿红茶制作工艺

　　立顿红茶属于大众冲调饮品，分为两种：原装进口和国产。在斯里兰卡生产的原装进口产品的质量仍然很好，尤其是立顿黄牌红茶尚未在国内生产。国产立顿红茶的主要原料是中国制造的祁门红茶，立顿红茶实际上是通过将红茶研磨，渗出汤液然后进行深加工和混合制成的。本质上，立顿红茶的原料和本质仍然是红茶。

　　立顿红茶的功效

　　1、提神醒脑

　　立顿红茶中的一种成分咖啡碱能够刺激大脑皮层，从而提神醒脑。同时，它能够加快血液的循环，加速人体内废物的排泄，以达到消除疲劳的作用。

　　2、利尿

　　在咖啡硷与芳香族物质的作用下，立顿红茶能够帮助肾脏血液的循环，同时抑制肾小管对水的再吸收，因此拥有发汗利尿的功效，能够帮助人体废物、有毒物质的排出。

　　3、生津清热

　　立顿红茶中含有多种酚类、氨基酸与糖类等化合物，能刺激唾液的分泌并与其发生反应，使我们感觉口腔内滋润、清凉。

　　4、强壮骨骼

　　红茶中的多酚类具有抑制破坏骨细胞物质的活力，可以防止常见骨质疏松症，建议每天服用一小杯红茶，坚持数年效果明显。

　　5、减肥美容

　　红茶是极好的饮品，茶中的咖啡碱具有提神作用，又能在运动进行中促成身体先燃烧脂肪供应热能而保留肝醋，所以让人更具持久力。

　　6、预防癌症

　　预防癌症也是立顿绿茶的重要功效之一，它能阻止人体内致癌物质亚硝酸胺的生成，而且能降低人体对黄曲霉素的活性，能让人体组织细胞的活性明显提高，可以防止细胞癌变，另外它还能提高人体免疫功能，促进免疫细胞再生，能让人体自身抗癌能力明显提高。

　　总之，立顿红茶正常情况下可以冲泡三次左右，一般都是以调饮的方式出现，因为立顿红茶调饮口感会更好，所以大家在喝立顿红茶的时候可以适宜加一些自己喜欢的东西一起饮用，口感很好!