黑茶的功效与作用有哪些营养丰富助养生

黑茶的功效与作用有哪些?黑茶是我国六种茶叶之一，虽然不像红茶绿茶那样普及，但是也有很多人对黑茶十分的钟爱。既然选择品饮黑茶，就应该知道黑茶的功效与作用有哪些，这样一来就可以提升自己饮黑茶的乐趣。今天就来给大茶叶放在车里时昆明茶叶行业会长家盘点一下，黑茶的功效与作用有哪些。

黑茶的功效与作用有哪些

1、黑茶中含有较丰富的营养成份，最主要的是维生素和矿物质，另外还有蛋白质、氨基酸、糖类物质等。

2、黑茶中的咖啡碱、维生素、氨基酸、磷脂等有助于人体消化，调节脂肪代谢，咖啡碱的刺激作用更能提高胃液的分泌量，从而增进食欲，帮助消化。

3、血脂含量高，会使得脂质在血管壁上沉积，因而引起动脉粥状硬化和形成血栓。

4、黑茶中的儿茶素、茶黄素、茶氨酸和茶多糖，尤其是含量较多的复杂类黄酮等都具有清除自由基的功能，因而具有抗氧化、延缓细胞衰老的作用。

5、湖南农业大学采用现代药物筛选的尖端技术高通量筛选技术对黑茶进行肿瘤细胞模型SGC7901的高通量筛选研究，证明黑茶对肿瘤细胞具有明显的抑制作用。

6、茶叶具有降血压的作用早有报道。最近，日本报道，茶叶中特有的氨基酸茶氨酸能通过活化多巴胺能神经元，起到抑制血压升高的作用。

7、黑茶中的茶多糖复合物是降血糖的主要成分。茶多糖复合物通常称为茶多糖，是一类组成成分复杂且变化较大的混合物。

8、黑茶汤色的主要组成成分是茶黄素和茶红素。研究表明，茶黄素不仅是一种有效的自由基清除剂和抗氧化剂，还对肉毒芽杆菌、肠类杆菌、金黄色葡萄球菌、荚膜杆菌、蜡样芽孢杆菌有明显的抗菌作用。

黑茶的功效与作用有哪些?黑茶当中还含有咖啡碱，而这种咖啡碱在进入到人体当中之后，会起到一定的利尿作用。所以说，喝黑茶还有利尿的功效。而经常身体出现水肿的人应该多喝黑茶，因为黑茶的利尿功效能够帮助人们消除水肿。此外，黑茶还有很强大的醒酒作用。