喝湖南黑茶有哪些好处(湖南黑茶真的好吗)
湖南黑茶作为我国畅销的保健茶饮,是拜访亲友、好友聚会、招待友人的最佳选择。湖南黑茶凭借其醇厚甘爽的口感,受到了很多饮茶爱好者的青睐,其实,湖南黑茶除了口感滋味不错外,还具有很多对人体有益的功效,如:抗衰老、降血脂、促排便、促消化等等。那么,喝湖南黑茶还有哪些好处?一起里看看吧。
湖南黑茶
喝湖南黑茶(推荐阅读::铁观音什么意思,学习茶道文化和茶艺教程 请访问:茶文化,:www.guniangcha.com)还有哪些好处?1、补充膳食:黑茶中含有较丰富的营养成份,最主要的是维生素和矿物质,另外还有蛋白质、氨基酸、糖类物质等。对主食牛、羊肉和奶酪,饮食中缺少蔬菜和水果的西北地区的居民而言,长期饮用湖南黑茶,是他们人体必需矿物质和各种维生素的重要来源,有生命之茶之说。
2、助消化、解油腻、顺肠胃:黑茶中的咖啡碱、维生素、氨基酸、磷脂等有助于人体消化,调节脂肪代谢,咖啡碱的刺激作用更能提高胃液的分泌量,从而增进食欲,帮助消化。日本学者通过科学检验已证明,黑茶具有很强的解油腻、消食等功能,这也是肉食民族特别喜欢这种茶的原因。
湖南黑茶
3、降脂、减肥、软化人体血管:黑茶具有良好的降解脂肪、抗血凝、促纤维蛋白原溶解作用和显著抑制血小板聚集,还能使血管壁松弛,增加血管有效直径,从而抑制主动脉及冠状动脉内壁粥样硬化斑块的形成。达到降压、软化血管,防治心血管疾病的目的。
4、抗氧化、延缓衰老,延年益寿:黑茶中的儿茶素、茶黄素、茶氨酸和茶多糖,尤{随机阅读。紫砂壶多少钱一套,学习茶知识请关注:www.guniangcha.com]其是含量较多的复杂类黄酮等都具有清除自由基的功能,因而具有抗氧化、延缓细胞衰老的作用。
以上就是湖南黑茶的功效与作用,希望对大家有所帮助。