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喝菊花茶最好别加糖

2021-02-11 09:39:24热度:157°C

菊花茶性甘、味寒,具有散风热、平肝明目之功效。《神农本草经》认为,白菊花能“主诸风头眩、肿痛、目欲脱、皮肤死肌、恶风湿痹,久服利气,轻身耐劳延年。”

喝菊花茶时,人们喜欢加上几颗冰糖以增加口感。虽然菊花茶可加冰糖,但是对于患有糖尿病或血糖偏高的人,最好别加糖。此外,脾虚的人也不宜加糖,因为甜会导致口黏或口发酸、唾液多。泡饮菊花茶时,如果加少许蜂蜜,口感会更好。

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