蒲公英茶制作

【配方】蒲公英花蕾晒干6克，绿茶2克。或用蒲公英10克(鲜品60克)。

【用法】煎水。每天1剂。

【功效】蒲公英含有维生素B2和维生素(维生素食品)C，以及磷、钙(钙食品)、铁(铁食品)、铜等人体必需的元素，不仅有清热解毒、抗菌、抗病毒的作用，还能营养身体，恢复体力，促进食欲，提神醒脑和降低胆固醇，可以治疗“城市病”、“办公室病”，即久居城市、办公室，久坐而活动量小，用脑用目过度，以致出现头晕眼花，腰酸背痛，精神不振，头昏脑胀等症状。