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减脂的茶叶:哪些茶有减脂的功效啊

2020-11-07 09:03:11热度:153°C

哪些茶有减脂的功效啊

1、乌龙茶乌龙茶，可燃烧体内脂肪。乌龙茶是半发酵茶，几乎不含维他命C，却富含铁、钙等矿物质，含有促进消化酶和分解脂肪的成分。2、麦芽茶麦芽茶，能消化宿食，破冷气，去心腹胀满。促进身体代谢正常，拥有健康的体重。另外除了减重外，更重要的是美化身形，不少人因为食积滞而腹胀、小腹突出，麦芽针对小肚腩效果显著。3、黑豆茶黑豆含有花青素，能有效防止脂肪进入小肠后被人体吸收，同时令脂肪顺利排出体外，不易造成积聚。4、蜂蜜普洱茶将冲泡好的普洱熟茶稍微冷却，加入蜂蜜而成，具清肠排毒等诸多功效，尤其是普洱熟茶温和的茶性及显著的护胃功能，能够抵消蜂蜜对寒性肠胃的刺激。5、决明子绿茶决明子绿茶，此茶清凉润喉，具有清热平肝、降脂降压、润肠通便，排清体内毒素的功效。参考资料来源：人民网-茶有减肥良效这几款茶越喝越瘦

喝什么茶叶减肥最快

身体肥胖部位是不同的，适合喝的减肥茶叶也不一样。可以促进人体新陈代谢，加快脂肪分解速度。

1茶叶的品种很多，我们该怎么分辨茶叶的好坏！

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可燃烧体内脂肪。几乎不含维他命C，却富含铁、钙等矿物质，含有促进消化酶和分解脂肪的成分。2、麦芽茶麦芽茶，促进身体代谢正常，另外除了减重外，不少人因为食积滞而腹胀、小腹突出，麦芽针对小肚腩效果显著。3、黑豆茶黑豆含有花青素，能有效防止脂肪进入小肠后被人体吸收，同时令脂肪顺利排出体外，不易造成积聚。4、蜂蜜普洱茶将冲泡好的普洱熟茶稍微冷却，加入蜂蜜而成，具清肠排毒等诸多功效，尤其是普洱熟茶温和的茶性及显著的护胃功能，能够抵消蜂蜜对寒性肠胃的刺激。5、决明子绿茶决明子绿茶。