当前位置：首页 > 资讯 > 茶叶知识> 正文

月经喝茶叶:在冬天，姨妈期，女生适不适合喝茶，喝什么茶合适？

2020-11-07 08:07:01热度:209°C

在冬天，姨妈期，女生适不适合喝茶，喝什么茶合适？

谢邀很多人一说到红茶，或者你去但茶叶店，普遍的人总会说红茶很适合冬天喝，而且特别适合女性喝。因为它的工艺决定了它属于温性茶。我们就来讲讲除了红茶还有什么茶适合女性喝。如果我从六大茶类来跟你们分析，怕你们觉得太复杂。那么我就从我的自身体验出发，特别明显的地方就是来M会发冷，腹痛——简称宫寒，天气转凉，腹痛了一上午，那天下午刚好朋友在泡岩茶（福建武夷山乌龙茶），忍不住就去喝了几杯，三杯之后丹田后背开始暖起来，还微微发汗，喝完一泡茶，腹部明显发现不疼了，我都会给自己泡岩茶喝。这里讲到的茶都是要选正山的茶，有茶气的茶，而且每个人的身体对茶的反应不同，我本人对岩茶反应明显，可能换一个人是红茶或者老熟普/老茶头也是有可能的）昨天早上腹部开始疼，刚吃完早餐还是先喝红糖水吧，最后还是给自己泡了一杯竹窠水仙，同事们在喝老茶头，就在水仙里边加了老茶头茶汤，发现两者结合的很好，同时又有岩骨花香又有老茶头的醇香，挺好喝的，关键是人很舒服。体寒的女孩子可以适当喝温性的茶类。

大姨妈来了，还可以喝绿茶吗？

具有消热、消暑、解毒、去火、降燥、止渴、生津、强心提神的功能。但女性经期少喝茶，特别是不要喝凉茶、冷茶。体内的铁元素流失比较严重。经期喝茶茶叶中的鞣酸会妨碍肠粘膜对铁质的吸收，降低对铁质的吸收程度。但是可以适当喝一些玫瑰花茶、枸杞茶、姜茶等具有缓解抑郁、补气养血、暖胃暖身作用的茶。另外在怀孕期的女性最好不要喝太多茶，尤其是千万不能喝浓茶。茶中含有的mgc刺激神经从而产生兴奋作用引起失眠，对孕妇的休息造成影响。喝茶的误区：不分体质喝茶茶叶种类繁多，各类茶叶都有不同的适宜人群。肠胃较弱的人应少喝绿茶，特别不要空腹喝，一把茶叶泡一天很多人早上到单位后。