陈年老白茶的功效适合人群！

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陈年白茶存放时间越长，药用价值越高，口感也非常醇厚温暖，整体饮用价值非常高。那么，你知道陈年白茶的药用价值体现在哪里吗？哪些人适合喝它？让我们看一下相关的介绍。

[老白茶的功效]

1.白茶具有很好的药用价值，可以防癌、防暑、治牙痛。对于陈年老白茶，可作为小儿麻疹的退烧药，其退热效果甚至优于抗生素。

2.白茶除了普通茶叶的营养外，还含有大量人体必需的活性酶。这些物质能提高体内脂肪酶活性，促进脂肪分解代谢，控制胰岛素分泌，延缓葡萄粉在肠道的吸收，分解体内多余的糖分，促进血糖平衡。

3.白茶富含氨基酸，具有清热、燥湿、解毒的功效。

4.白茶、黄铜物质、茶黄、茶红素等在储藏期间。被生产出来。这些物质对健康有不可避免的影响，也是抗衰老和抗病毒的重要元素。

5.白茶的保健作用很大，尤其是陈年老白茶，是一种保健饮品。宝藏& rdquo，否则就不会有& ldquo一年茶，三年宝，七年药。争论。

谁适合喝老白茶？】

1.身体抵抗力差的人非常适合喝老白茶，因为它的抗菌消炎能力很强。喝老白茶花能有效抑制和杀灭体内细菌和病毒，增强身体抵抗力。

2.老年人非常适合喝老白茶，因为经常喝老白茶可以促进血液循环，疏通血管，促进老年人的保健。

3.缺铁的人非常适合喝老白茶，缺钙的人经常喝老白茶的花，可以预防骨质疏松，所以很多人会选择喝老白茶来养生。

4.它也非常适合肠胃不好的人喝老白茶，因为老白茶有很好的帮助消化、增加食欲和养胃的作用，对溃疡疾病也有一定的效果。

5.如果你平时喜欢吃油腻的花，你可以喝一些老白茶，因为喝老白茶可以去除油腻，可以缓解油腻，还可以生津止渴。这是一种消化的好茶。

事实上，老白茶中富含的黄铜物质有很好的效果，如降血脂、降血压、抗氧化、抗衰老、美容和抗癌；咖啡因的作用是利尿、消肿和解毒；茶氨酸能保护神经、镇静、改善记忆、抗肿瘤、保肝降血糖。夏天喝白茶可以减少中暑的影响，因为白茶中含有多种氨基酸，这些物质的主要作用是退烧、清热解毒。

火红的炉子透着热力，一把陶壶慢慢地煮着一壶老茶。看热气一点点弥漫，茶香随之飘散，还没喝就已觉美好。

（一）

煮茶和泡茶两者是不同的饮茶方式，有着丰富的口感、赏心悦目的汤色这些共同的特征以外。

泡茶还可以让人感受它每一泡口感的变化，而煮茶则有着稳定的口感。

那么，在煮茶和泡茶之间又会有哪些方面的区别呢？

一、投茶量的区别

泡茶一般茶叶放3克～6克即可，老白茶5克为佳，黑茶、青茶类，则需要多投放一些，约7～10克左右。

煮茶的投茶量减至平时冲泡量的2/3，投茶量不宜多，以求其最佳滋味即可。

具体比例可以根据茶叶、水量的不同慢慢摸索调整，原则上投茶量宜少不宜多，多了太浓影响口感。

二、适宜茶类的区别

盖碗泡茶适合泡任何茶类，没有什么茶类是难倒盖碗的。

盖碗的开口比较大，底部小，这样的构造，能够让茶香更大程度地释放出来。

而煮茶，一般选条索相对粗老的茶比较适合，粗枝大叶相对内含物质会更加均衡，贮存的糖分也比较高，煮出来不会过于苦涩，比如老白茶、黑茶、陈年乌龙等。

三、口感和香气的区别

泡茶主要掌握好茶叶的用量和水的温度，就能使茶的味道更好。

盖碗易聚香藏气，不易走味。出水后看叶底，闻叶底都能够很直观的表现出来。

煮茶，能够把更多的内含物质给释放出来，茶汤滋味更丰富。

煮出来的茶汤，口感更加软滑，味道也会更加甘甜。

四、适合场景的区别

适合泡茶的场景有很多种：

1、亲朋好友来家做客，泡上一壶茶招待。

2、与家人出去郊游，准备一瓶茶水在路上解渴。

3、办公室或书房里，一边工作一边喝茶，一边读书一边喝茶。

而煮茶最适合的场景是在寒冷的冬日里，大概没有什么能比煮茶更能温暖我们的身心。

在煮茶时，搭配轻缓的音乐，从烧水到煮茶、品饮，整个节奏轻缓、舒适，并且富有形式感，通过肢体的静带动精神的静，可以让人在这一过程中完成情绪的放松。

（二）

煮茶是懒人的泡茶方式，简单易行，泡茶则相对要掌握比较多的技巧。

煮茶，一般选用年份较长的茶叶，比较适合用煮的方式品饮，比如老白茶、黑茶、陈年乌龙等，使老茶的陈香更为突出。

对于冬季来说，煮老白茶，也自然成为喝茶的一道风景线。

1、煮茶要不要洗茶？

洗茶主要有两个作用：一是具有洗去茶表面尘粉的作用；

另一层意思则是使干燥的茶叶先受热吸水湿润，形成叶片舒展的萌动状态，便于滋味物质溶解，使茶叶香气物质更好地散发。

煮茶是把经过几年陈放的老茶逐步唤醒起来。

2、哪些器具更适合煮茶？

煮水的器具有很多，一般有金属、陶制、玻璃质地的。

铁壶、银壶煮水会吸附水中的氯离子，同时释放出铁离子，起到软化水质的作用，使得水PH值偏弱碱性，口感圆润、甘甜。

但却不适合煮茶，原因是金属类器皿容易与茶叶里的成分发生化学反应，影响茶的口感。

而陶壶，在煮茶的过程中，壶内温度趋于稳定，能很好地让茶叶的香气、味道在煲煮的过程中，得到释放。

玻璃壶适煮花茶，能直观地看到汤色，选择出汤时间，更好的保证茶汤的口感。

玻璃壶因聚热不好，且散热较快，更适合当下品尝。

因此，在器具上陶壶最适合煮茶。

3、适合煮多长时间？

煮茶时，可以根据茶叶量的多少程度来决定出汤时间。

简单的方法，可以在茶汤煮沸后一分钟，即可倒出茶汤。

这个时候的茶汤，已经可以适宜绝大多数人品饮了。

若是觉得茶汤味道偏淡，再适当加长时间即可。

此外，一壶茶到底能煮多少次，这个只能说“因茶而异，因人而异”了。

掌柜一般是煮四五道左右。

4、煮茶还有两种方式？

一、直接煮茶

投茶量减至平时冲泡量的2/3，在选好煮茶器具中投入2/3水，先把水煮至微微冒泡还未沸腾的状态，再把备好的茶放入煮茶器中，沸腾后即可饮用。

二、先泡后煮

把一泡6g的茶喝过五六道之后，再放入陶壶中煮茶，将泡过后的茶底置入壶中，加七分水，放在炉子上煮开，慢火煮开一分钟后，即可饮用。

煮茶的茶汤更稠，汤色红亮，带有糯香。

5、煮茶过程中容易忽略的细节

一、第二次加水

煮茶时，第二次加水，应该加入热水，避免骤冷骤热。通常是加入85℃左右的热水比较合适，而且煮出来的茶汤味道比较好。

二、留根续水

每次最好不要把壶里的茶汤全部倒完，应该留部分茶汤加水再煮。茶水煮开了，也继续可以放在炭火上慢慢炖，味道会更好的。

煮一壶茶，大约是十分钟左右的时间。

现在喝福鼎白茶的人越来越多，喜欢老白茶的人群也直线上升。

所谓物以稀为贵，需求大了，自然价格上涨，市面上假货也越来越多。

在挑选福鼎白茶时候就得多加留意，其实老白茶大致有多少年份，有经验的茶友基本上还是能喝出来的。

老白茶是贮存多年的白茶，其存放的时间越长，茶味就越发醇厚和香浓，药用价值也会越

高。

一般来说，存放五六年的白茶便可称为老白茶，而存放十几二十年的老白茶更是难得。

始于2000年前后的福鼎白茶紧压工艺，提前转化了白茶原料的“淡而不薄、大茶无味”的品性，使茶汤提前变得温和醇厚，顺滑甜润。特别是2014年之后，世面上会有大量的白茶饼，价格亲民，成为老白茶收藏品饮的主力军。一般应选择存放了3—5年的，喝下去会更舒服，长期品饮养生效果更好。

老白茶的基本特征

老茶条索黄褐色偏黑褐色，但不是完全黑，无论存放多少年颜色都不会像普洱熟茶或安化黑茶那么发黑的。

老茶饼面上的灰尘、碎屑很少，看起来很干净，条索紧实，其表面的白毫显银白色(推荐阅读：：什么茶不伤胃，学习茶 知识请关 注：www.guniangcha.com)或银灰色。一块存放较好的老白茶拿在手上就像拿了一个风干的馒头，结实、紧凑、干净并存。

不管闻饼或者闻汤，香气和新茶时候的扑鼻香是完全不一样的，这个时候有淡淡的陈香，这个香味有点像一些木头或中草药的香味，如蜜枣、荷叶的香气。

老白茶口感很温润，没有苦涩感，而且汤质比较醇浓、滑爽，汤水入口后加上茶叶的香气，瞬间能使人沉静的感觉。

汤水干净透亮，不含杂质，冲泡时候头几泡表面还有有云雾气，而且汤水粘稠浓郁。3年至7年的老茶汤色杏黄或橙黄，7年至15年的老茶杏红或橙红，一般杏红或橙红的颜色会持续很久，传说中的酒红或红褐色是20年以上的老茶才有的汤色。

老茶叶底没有了新茶时候的黄绿或墨绿色，主要以黄褐色为主。叶底外观看起来很油亮，很紧实，手指一捻就不易碎。

老白茶的品饮口感

3—4年左右的老白茶，在底料好的前提下，口感清、爽、润、滑、甜，香气自然；

到了5—7年老白茶，转化初见成效，香气悠长、回甘绵润，口感变化层次分明；

7—10年老白茶，茶性相对稳定，汤感醇厚温和，茶气足，饮后韵味无穷；

10年以上老白茶，仓储得当，入口一瞬间体感十足，绝大部分价位高昂，是骨灰级老茶客、资深茶人的挚爱。

老白茶的盖碗泡法

1、投茶：根据盖碗的大小而定，一般投茶量是盖碗容量的1/3，切勿太多，少了还可通过控制水量来掌握茶汤的浓度。

2、洗茶：即醒茶，使茶的状态和口感变得更好，不可用太滚的水猛冲茶叶，而应用“润”的方法将茶叶慢慢唤醒。

3、冲泡：需用高温的水冲泡，也就是刚沸腾的水。沿着盖碗边缓缓注入沸水，水流的高度要低，不能对着茶叶直冲。

4、出汤：第一泡的出汤时间看醒茶的程度，醒茶充分则在注完水后停留5秒即可出汤；醒茶不充分时则可稍微拖后。出汤时，碗要端平，手要拿稳，出汤时不能犹豫，一定要快，尽快将茶汤沥干。

总之，白茶在多年的存放过程中，茶叶内含物缓慢氧化，其品质特点也在潜移默化中改变，久经时间历练，终幻化出迷人优雅的陈韵，很多人爱白茶就是喜欢白茶这种随时间沧桑变化而转变的特质。