老白茶的养生功效

白茶是轻微发酵茶，含有较多的茶多酚、维生素，有良好的抗氧化、保护血管、抗疲劳、防癌、抗癌、抗菌消炎、清肝明目、降压降脂、提神醒脑的作用。

1、预防癌症 预防癌症是白茶饼的重要功效，因为白茶饼中含有多种天然的抗病毒成分，它们被人体吸收后能消除人体内的病毒，并能阻止人体致癌物质生成，人们经常冲泡饮用白茶饼能让身体抗压能力明显提高，而那些患有癌症的人，多用白茶饼泡水喝，。

白茶适合冬季喝。 因为天气寒冷，人体的各个器官进入了半蛰伏状态（相对而言），养生上讲究以藏为主，不适合喝过于激烈的热性和寒性的补益食品。 而喝茶也当以老白茶、岩茶、红茶等温性茶为主，不建议喝较为寒凉的绿茶、新白茶、新普洱生茶等，。

老白茶的功效作用：常喝老白茶有什么好处

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白茶功效具有三抗(抗辐射、抗氧化、抗肿瘤)三降(降血压、降血脂、降血糖)之保健功效，同时还有养心、养肝、养目、养神、养气、养颜的养身功效。

喝白茶的好处有这些：美容养颜。 白茶是具有高效的抗氧化作用的，可以增强皮肤的抵抗力，防止皮肤因外界环境而引发不适或提前出现老化现象，让肌肤保持持久的光滑；而且白茶中的茶多酚成分是水溶性物质，用它来洗脸的话，能够起到清除面部油腻，。

现在的人生活越来越好，自然就越来越注重如何养生。而养生除了可以通过瑜伽，健身以外，还有就是喝茶养生。闲时喝茶论道，平心静气，很是怡然。但是每种茶的品种不一样，功效就会不一样，但是绿茶、红茶、黑茶、白茶等，说白了，共同点就是排毒。

人们之所以喜欢喝茶，不仅仅是因为喝茶能够修养身心，陶冶情操，通过喝茶还能够起到保健养生的功效呢！白茶作为一种受人欢迎的茶种之一，它的作用与功效也是不低的哦！那么，对于白茶究竟有着怎样的作用与功效，能够让那些爱茶之士对它如此“着迷。

白茶的功效与作用，喝白茶的好处 白茶为中国的六大茶类之一，主要产于福建的福鼎、政和、建阳等地，因其成品茶的外观呈现的为白色，因此将其称为白茶。白茶是茶中的珍品，其历史非常悠久。那么白茶的功效与作用有哪些呢？下面就让我们来看看吧。。

老白茶是白茶中的极品茶叶，富含人体所需营养因素，中国十大名茶，常喝对身材康健颇有益处。下面茶库网来给各人说说老白茶的功能。

老白茶的功能1、降压

老白茶富含茶多酚，具有降血压、降[推荐阅读：：荔枝茶，学习茶道文化和茶艺教程请访问：茶文化，：www.guniangcha.com)血脂、降血糖等功能，中国十大名茶，常喝还能提防上火哦，常喝对身材有着极多的益处。

老白茶的功能2、延年益寿

老白茶中含有的黄酮含量高于其他茶类，常常饮用，可让您延年益寿，出格适相助为养生茶饮。

老白茶的功能3、降血糖

老白茶中含有大量的活性酶因素，这些因素能进步人体内脂酶活性含量，促进脂肪解析代谢，有用克制胰岛素的渗透，有助于解析体内血液多余的糖分，从而促进血糖均衡。

老白茶的功能4、保肝护肝

老白茶含有富厚的黄酮类自然物质，这些物质因素能加快乙醇的代谢，敏捷解析乙醛，从而低落有害物质对肝细胞的侵害。

老白茶的功能5、清热解毒

老白茶含有的营养因素功能许多，出格是长时刻储存的老白茶，具有驱寒。散热、解毒等益处，且还可以用作患麻疹幼儿的退烧药，结果极佳。

小贴士

老白茶异常耐泡，在平凡泡法下可达二十余泡，且数泡后如故滋味尚佳。另外，我小我私人以为老白茶用紫砂壶煮才气完全展现出其茶韵和精华哦。

以上就是老白茶的功能讲解，通过熟悉我们可以知道，常喝老白茶对身材康健有着很是多的益处，是康健的养生茶饮。

老白茶，是指贮存多年的白茶，存放时刻越长，滋味也越醇和，其药用代价和品饮代价也更高。接下来茶库网讲解老白茶的冲泡要领，各人赶忙来看看。

老白茶的泡法

1、投茶

按照所选取的茶具容量巨细抉择茶叶用量，凡是的投茶量为3克阁下，宁少勿多，茶量少可通过节制注水量来把握浓度，多的话则很难以掌控。

2、洗茶

洗茶又唤醒茶，提议行使温水浸润茶叶，往茶杯倒入少许温水，轻微浸润，然后倒掉茶水。醒茶的目标是为了洗濯掉茶叶的杂质，更好的抖擞茶叶的香气、滋味。

3、冲泡

把90-95度阁下的滚水，沿茶具边缘渐渐注入，中国十大名茶，留意水流只管要低，停止直冲老白茶茶叶冲泡。

4、出汤

冲泡老白茶，第一泡出汤快慢要看醒茶的水平，醒茶充实的话，则注完水冲泡后约莫5秒即可出汤。醒茶不充实出汤的时刻轻微可恰当拖后。

5、品饮

品尝老白茶前，可以先调查一下茶汤的颜色，闻香气，再细细品缀。老白茶的香气寂静略带毫香，且头泡带有淡淡的中药香味，中国十大名茶，滋味醇厚鲜甜，回甘明明。

上述内容就是老白茶的冲泡要领讲解，另外，老白茶长短常耐泡的，七泡且滋味尚佳，是可贵的好茶。