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免疫力低喝安化黑茶！
2020-12-10 09:43:31热度:346°C
免疫力低喝安化黑茶！在这寒风嗦嗦的冬天，气温愈来愈低，人体的免疫力也会下降，免疫力较低的人最容易感冒。除了直接进食维生素片提高免疫力，其实不妨试试品饮黑茶。
经常饮用黑茶，可补充身体需要的维生素和矿质元素，有助于提高身体免疫力。
中国素有“以茶治病”的历史，茶中的多酚类、茶色素类、茶多糖类、茶皂素类、氨基酸类、生物碱类和无机元素类都对人体具有一定的保健功能，
从而增强人体免疫能力、抗氧化衰老、调节新陈代谢等。
而安化黑茶因其特殊的加工方法，最典型的烘茶叶一般多少时间茶叶和山楂片能在一起泡吗特点就是维生素和矿质元素含量丰富。
茶叶中矿质元素主要集中在成熟的叶、茎、梗中，安化黑茶采制的原料较老，矿质元素含量比其他茶类高，其中含有大量的氟和硒，能增强人体对疾病的抵抗力，调节人体的新陈代谢。
所以说，喝黑茶能帮助我们提高免疫力增强抵抗力，喝一杯黑茶更是暖人心！